随着社会的(de)发展，越来越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择的(de)是(shì)自己解决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是很多(duō)的人可能并不是很(hěn)清楚，其(qí)实也有很(hěn)多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需(xū)求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡事(shì)都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求(qiú)的(de)话，也能够从中得到益(yì)处。

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缓解压(yā)力

现在(zài)女性朋友在(zài)工作中压力(lì)也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而(ér)且有些女性可能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有了生理(lǐ)需(xū)求就无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解决(jué)生理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加(jiā)的(de)放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张(zhāng)的(de)情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人进(jìn)行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很(hěn)可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能够帮(bāng)助(zhù)在(zài)一定程(chéng)度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒(dú)的感染，有(yǒu)助(zhù)于保(bǎo)护身(shēn)体(tǐ)健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素(sù)，能够帮助缓解疼(téng)痛的(de)情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适(shì)当的解决一下生(水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当的自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，也能(néng)够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够(gòu)自(zì)己驾(jià)驭自己的(de)身体(tǐ)，这样更(gèng)能(néng)够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自己。

虽(suī)然(rán)自我解决(jué)生理需(xū)求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记(jì)住(zhù)千万不(bù)要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果(guǒ)这样(yàng)过于(yú)频繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的(de)子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺(cì)激，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的(de)概率(lǜ)，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活(huó)的欲望降低，这样(yàng)反而不利于(yú)夫妻之(zhī)间的感情。

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