黑豆熬水喝(hē)有什么(me)好(hǎo)处和坏处，黑豆煮水坚持(chí)喝一个月(yuè)黑豆熬水具有清热(rè)解(jiě)毒、促进(jìn)消(xiāo)化的(de)功效的。

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黑豆熬水喝(hē)有什么好处和坏(huài)处，黑(hēi)豆(dòu)煮(zhǔ)水坚持喝一(yī)个(gè)月

　　经常(cháng)饮用黑豆(dòu)水，可以有效(xiào)去除(chú)胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所含(hán)有的膳食纤(xiān)维，以(yǐ)及(jí)低聚糖能够帮助人体(tǐ)肠道(dào)蠕动(dòng)，促进(jìn)毒素(sù)顺利排出，经(jī少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字ng)常(cháng)饮用(yòng)黑豆水(shuǐ)，可以改善(shàn)便(biàn)秘，还少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字可以改善肠内菌(jūn)群(qún)环境。

　　黑豆中所(suǒ)含(hán)有的皂草苷(gān)可(kě)有效(xiào)减少(shǎo)体(tǐ)内胆(dǎn)固醇(chún)，还可以有效预防中(zhōng)老(lǎo)年患者动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化和(hé)心(xīn)血(xuè)管(guǎn)疾病。

　　黑(hēi)豆还(hái)有补血养肾(shèn)的(de)功效(xiào)，可以缓解肾(shèn)虚体弱(ruò)、腰膝酸软、关(guān)节(jié)不利等(děng)症状。

长期喝黑豆水的坏处 大家可以看看

　　1、天天喝黑(hēi)豆(dòu)煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾(shèn)经外，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他(tā)除了有(yǒu)补肾的(de)作(zuò)用(yòng)，它还有健脾(pí)的作用。

　　中医，中药(yào)健(jiàn)脾的话，他(tā)就是有(yǒu)一个(gè)健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一(yī)个(gè)是(shì)可(kě)以使人(rén)的气机(jī)得到提高，同(tóng)时黑豆还可以祛少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字水的作用。

　　比如有些人水肿，面部(bù)红肿，长期吃(chī)黑豆都可(kě)以很好的(de)利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富(fù)，类(lèi)型多种多样(yàng)，有些名贵(guì)的(de)黑豆(dòu)品种至(zhì)今尚在生产上利用，如江苏的泰兴黑豆，属长(zhǎng)江流域早熟(shú)春大豆，表(biǎo)现早熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至(zhì)今仍(réng)是国家大豆区(qū)域试验(yàn)南方早熟春豆(dòu)组的对照品种。

　　丹东(dōng)药黑豆为青子叶黑(hēi)大(dà)豆，粒大，品种优，营养价(jià)值高。

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