随(suí)着社(shè)吴亦凡现在在哪里关着会的发展，越(yuè)来(lái)越多的(de)人(rén)们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人(rén)都(dōu)选择(zé)的是自己解决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的(de)人都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用手自我解决(jué)生理需求(qiú)，但是很多的(de)人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对(duì)身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的(de)话，也(yě)能(néng)够从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大(dà)的，而(ér)且(qiě)有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人(rén)的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻(qī)生(shēng)活的(de)话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋(péng)友若(ruò)有自我解决生理需求的(de)情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会(huì)分泌(mì)一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身(shēn)体的(de)某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍(rěn)的时候，适当(dāng)的(de)解决一下生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，能(néng)够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

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更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的(de)身(shēn)体进入(rù)到(dào)高(gāo)潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福(fú)感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要(yào)记住(zhù)千万不(bù)要频繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果这样过(guò)于频繁的(de)话，会对女(nǚ)人(rén)的(de)子宫，阴道(dào)造(zào)成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大增加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而且长期如此的(de)话(huà)，也可(kě)能会(huì)让女(nǚ)性朋友对待(dài)性生活的(de)欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情。

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