1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算-橘子百科-橘子都知道

1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个(gè)鹅蛋的热量是多少？是(shì)196大卡/100克的。关于一个鹅蛋的(de)热量是(shì)多少以及一个(gè)鹅蛋的热量(liàng)是多(duō)少(shǎo)大卡，一(yī)个(gè)鹅蛋的热量是(shì)多少千(qiān)焦，一个(gè)鹅蛋的(de)热量是多(duō)少米饭(fàn)，一个(gè)鹅蛋的(de)热量(liàng)是多少卡路(lù)里，一百克鹅蛋的热量等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约(yuē)等于(yú)3个(gè)鸡蛋(dàn)的。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克，一个鸡蛋大(dà)小在80克左右。

　　从大小体积(jī)上来看，鹅蛋是鸡蛋的三(sān)倍(bèi)大，但营养价值上并非成(chéng)三(sān)倍增(zēng)长。

一(yī)个鹅(é)蛋的热(rè)量是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋的热量(liàng)：196千卡/100克。

　　鹅蛋是(shì)家禽(qín)鹅生下的卵。

　　鹅(é)蛋成椭圆形，个体很大(dà)，味道有些油，必须(xū)用很(hěn)新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食(shí)用。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较一般鸡(jī)蛋约大四(sì)五倍。

　　表(biǎo)面较光滑(huá)，呈(chéng)白色(sè)，鹅(é)蛋中还含有多种维生素及(jí)矿物质，但(dàn)质(zhì)地较粗糙(cāo)，草腥味(wèi)较重，食味(wèi)不及(jí)鸡(jī)鸭蛋。

鹅(é)蛋的最佳(jiā)吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅(é)蛋是他最好(hǎo)的吃方式。

　　烹饪时，你(nǐ)可以准(zhǔn)备两个鹅(é)蛋，喝一个大碗(wǎn)。

　　用清(qīng)水清洗碗。

　　之后(hòu)，将鹅蛋敲(qiāo)1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算入碗中，加入适(shì)量清水(shuǐ)、少量(liàng)食用盐和适量料酒搅拌均(jūn)匀。

　　混(hùn)合成蛋液后，你(nǐ)可以直(zhí)接(jiē)把蛋(dàn)液放入蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你(nǐ)应该(gāi)打开蒸锅(guō)的(de)盖子，用(yòng)筷子不断搅拌(bàn)，每(měi)两(liǎng)分钟搅拌一次。

　　大约七八分1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算钟后(hòu)，锅里的鹅蛋(dàn)就可以蒸了(le)，然后把(bǎ)芝麻油倒在上面直(zhí)接吃。

2.煎(jiān)鹅蛋

　　炒(chǎo)鹅蛋也是他最(zuì)好的吃方式。

　　制作时，你可以根(gēn)据自己的需要混(hùn)合适量的绿色蔬菜(cài)。

　　例如，韭菜和黄瓜是炒(chǎo)鹅蛋的最(zuì)佳组(zǔ)合。

　　做的时候，你应该把两个(gè)鹅蛋(dàn)敲碎，混合成蛋液，翻炒成块状(zhuàng)，然后把(bǎ)黄瓜切(qiè)成薄片，用油加热，加(jiā)入葱花(huā)，翻炒(chǎo)到香味(wèi)，然后把黄瓜薄片翻炒(chǎo)到(dào)软，然后把翻炒的鹅蛋(dàn)加入锅里，加(jiā)入(rù)适量的食盐调味，然后(hòu)就可(kě)以(yǐ)从锅里(lǐ)吃了。

3.腌鹅(é)蛋

　　鹅蛋腌(yān)制食用，味(wèi)道特别好。

　　在腌制鹅(é)蛋之前，鹅蛋的(de)蛋壳应(yīng)该清洗干(gàn)净(jìng)，晾干，用白酒(jiǔ)浸(jìn)泡。

　　然后，鹅(é)蛋(dàn)的表面应(yīng)该(gāi)涂上(shàng)适量的食用盐(yán)。

　　没有必要(yào)用塑(sù)料包装，它应(yīng)该(gāi)直接(jiē)放在(zài)一个可以(yǐ)密封(fēng)的(de)罐子里。

　　鹅蛋在阴凉(liáng)通风处腌制40天(tiān)后，可(kě)以品尝，放在锅(guō)里煮熟后(hòu)食用。

　　腌鹅蛋又(yòu)咸又轻(qīng)，蛋(dàn)黄都沾有油。

鹅(é)蛋的营养价值

　　鹅蛋里边含(hán)有丰富蛋白质、脂(zhī)肪，还(hái)有各种维(wéi)生素，另外鹅蛋中(zhōng)脂(zhī)肪绝大(dà)部分是集中在蛋黄内，含有很多磷脂，其中一半是卵磷(lín)脂，卵磷脂对人脑和神经组织(zhī)发育(yù)有(yǒu)很好(hǎo)作用(yòng)，另(lìng)外鹅蛋中矿(kuàng)物质主(zhǔ)要(yào)含于(yú)蛋黄(huáng)内(nèi)，另外鹅蛋(dàn)里(lǐ)边铁、磷和钙含量较多(duō)，很容易被人体吸收，可以作(zuò)为补钙一个辅助产品。

　　鹅蛋里边维生(shēng)素含(hán)量(liàng)也很丰(fēng)富，含有丰富(fù)维生素A、D和一(yī)些核黄素，对人视力也有很好补益作用。