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什么是步频和(hé)步(bù)幅，步频的计(jì)算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一步(bù)的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面大概(gài)就是一(yī)步两米这样子。

什(shén)么是步(bù)频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

1米等于多少厘米换算表，一米等于多少厘米换算单位　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是一陵源步(bù)的(de)长度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后(hòu)面大概(gài)就(jiù)是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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