人靠衣装(zhuāng)马靠(kào)鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一(yī)定是可(kě)以为她加分的，所谓(wèi)的气质也离不开(kāi)衣服的(de)功劳，不过不管穿什么，都是(shì)和所处的大环(huán)境相关联(lián)的，你不(bù)能让一个建(jiàn)筑工人穿着西(xī)装(zhuāng)革履的去上班(bān)，也不能让一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着也要符合跑步的需(xū)要，我(wǒ)们经常能够看到一些人(rén)穿着那(nà)种(zhǒng)纯棉的(de)短袖(xiù)去跑(pǎo)步，出汗以后贴在(zài)身上不仅不(bù)美观(guān)，而且还非常的难(nán)受，天(tiān)冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让我们(men)跑步的(de)体验非常(cháng)差(chà)。

在有(yǒu)了跑步的经验以后，我们(men)跑者终于(yú)知道(dào)了之(zhī)前是多(duō)么的(de)不合(hé)时宜(yí)和不专业，于是大家(jiā)向着一致(zhì)的目标前进，那就是穿得越(yuè)来越短、越来越(yuè)紧，短(duǎn)是为了(le)更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起(qǐ)来将会非(fēi)常难受(shòu)。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好像也(yě)不会有太大的吸引力，但是女(nǚ)跑者(zhě)如果这么(me)穿，不由得会让人(rén)浮(fú)想联翩，毕竟异性(xìng)相吸是(shì)一个亘古不(bù)变的定律，而且从很多马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所(suǒ)占(zhàn)的比例(lì)还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的(de)关注(zhù)也就不足为奇，为了更好(hǎo)地保护(hù)好女跑者，我们还(hái)是(shì)要适当的做(zuò)好隐私的保护，如果殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地是(shì)在(zài)平(píng)时的殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地(de)跑步(bù)，我们跑步的距(jù)离(lí)大多不(bù)会超(chāo)过一(yī)个半马(mǎ)，那么在穿着上(shàng)其实(shí)没有那(nà)么(me)高的要(yào)求，只要不是在三伏天那样暴热的(de)天气，那么我们(men)就(jiù)没有必要穿那种3分开(kāi)叉的短(duǎn)裤或者是背心，以前(qián)参(cān)加马(mǎ)拉松发的那种短袖就足够(gòu)，短裤可以选择(zé)五分长短带内衬宽松一(yī)点的，这样对于(yú)男跑者(zhě)来说也是比较友好，能够很大程度上不(bù)会(huì)让别人(rén)多想。

我们也不(bù)排除个别女跑者是故意那么穿，那样的(de)确可以让自(zì)己(jǐ)成为焦点，但有这样想法(fǎ)的人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在(zài)认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时(shí)。天气(qì)转凉以后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢穿(chuān)那(nà)种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是依(yī)然给了别人联想(xiǎng)的空间，所以女跑(pǎo)者最好在弹(dàn)力(lì)裤(kù)上套一个跑(pǎo)步的短裤(kù)，这样既(jì)美观，也(yě)不会(huì)让别人分心，对于我(wǒ)们跑(pǎo)步(bù)本身的影响也(yě)比较小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会以短(duǎn)距离为主，希望(wàng)这对于(yú)我(wǒ)们女跑者来说，会(huì)是一个好建议(yì)。

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