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踢足球可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为什么(me)踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定(dìng)的(de)，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还(hái)没有发育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青(qīng)少(shǎo)年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育(yù)完全了(le)，经常(cháng)踢足球，也(yě)不(bù)能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程(chéng)度(dù)上(shàng)也能(néng)促进身高的增长。

踢(tī)足球要(yào)买(mǎi)什么装备

　　踢球(qiú)球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要(yào)装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺(quē)少的(de)，因为这个运动特有的(de)腿(tuǐ)部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就(jiù)很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程度的让自己的能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门的(de)朋友(yǒu)不大注意(yì)这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的(de)短裤(kù)，透(tòu)气性好的专业足球运(yùn)动上衣，以及(jí)高筒类的(de)足球袜(wà)，这些都是必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外(wài)我们在进(jìn)行这(zhè)项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒(jiè)指等(děng)等(děng)这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么(me)运动，都要(yào)把安(ān)全放在第一(yī)位。

踢足球要注意什(shén)么(me)

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也(yě)不(bù)要直(zhí)接(jiē)就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会(huì)用到的关节(jié)都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动(dòng)较(jiào)多，技术动(dòng)作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较(jiào)大，所以锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好地设施不符合要求的地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学(xué)们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场(chǎng)边(biān)，感到(dào)口(kǒu)渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系(xì)，不要(yào)等(děng)到累(lèi)得不行的时候再(zài)大口大(dà)口地(dì)一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项(xiàng)全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿(tuǐ)短的(de)先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五步(bù)他需(xū)要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别是(shì)高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛(sài)首战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国(guó)足(zú)优势(shì)明显(xiǎn)，但到(dào)了(le)12强(qiáng)赛，和(hé)亚(yà)洲(zhōu)一流(liú)强队交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球(qiú)，他多么希(xī)望(wàng)中国队能(néng)够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执教(jiào)中国队的首败，过(guò)去(qù)12场各(gè)项(xiàng)比(bǐ)赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国足现原(yuán)形了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和中(zhōng)超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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