张(zhāng)天(tiān)爱减肥(féi)前后对比照(zhào)，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自信(xìn)了(le)，张天(tiān)爱(ài)体重最重(zhòng)的时(shí)候是(shì)130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时(shí)刻(kè)张天爱(ài)的(de)照(zhào)片，虽然从照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其(qí)实还是(shì)挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些胖(pàng)了(le)。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有现(xiàn)在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了(le)之后会显得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是(shì)大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的张天爱还没有(yǒu)现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女生(shēng)基本(běn)上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是(shì)非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还参(cān)加了(le)湖(hú)南卫视一个(gè)减肥(féi)类的综艺节(jié)目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就(jiù)是少吃多(duō)动。当(dāng)然了，明星(xīng)有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要(yào)长期(qī)保(bǎo)持(chí)好身(shēn)材(cái)，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做(zuò)到(dào)是不容易的(de)。主要是因为现在(zài)要(yào)求的体重标准确实(shí)是严苛(kē)，不仅仅是(shì)女明星(xīng)，看(kàn)看现在的(de)男(nán)明星，都是(shì)筷子(zi)腿。360借条是正规的吗>

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗(ma)？是(shì)真(zhēn)的好看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一个(gè)时代(dài)是有关系的(de)，和(hé)一个(gè)人的认知也是(shì)有(yǒu)关(guān)系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦(shòu)为美这个(gè)标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美(měi)，到时(shí)候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间(jiān)都小了。

瘦(shòu)的人(rén)在生活中也会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤其是对于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这个过程中提(tí)升(shēng)了人的自信心。同时也为(wèi)自己能够(gòu)坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲，个(gè)人感觉也非(fēi)常良(liáng)好，使得(dé)人(rén)状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自(zì)己的能(néng)力(lì)。

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