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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环(huán)境苹(píng)果(guǒ)保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生(shēng)素对于身体的营养效果是(shì)非常好的，可(kě)以增强自身的体质加速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的生(shēng)活作息和健康的(de)生活饮食，多吃(chī)一些营养丰(fēng)富的食物增强自身(shēn)的(de)体(tǐ)质(zhì)，有些人群(qún)由于(yú)营(yíng)养不良或(huò)者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大(dà)又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能(néng)是加了染色剂的(de)，这(zhè)样(yàng)的(de)苹果(guǒ)不(bù)仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带一种苹(píng)果香甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹(píng)果说明放了很(hěn)久加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度(dù)越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂(liè)开的(de)，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差(chà)，看(kàn)着纹路非常整齐(qí)一(yī)般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不(bù)能特(tè)别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片(piàn)，要(yào)挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些(xiē)绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都(dōu)很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜(yí)生食(shí)苹(píng)果，尤其是在急(jí)性(xìng)发(fā)作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地(dì)作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)： 白细(xì)胞减加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差少(shǎo)症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的(de)病(bìng)人(rén)均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症(zhèng)状者忌生食(shí)苹果。

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