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苹果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是(shì)可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适(shì)合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境(jìng)苹(píng)果(guǒ)保存的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的(de)维生素对于身体的营养效果是非常(cháng)好的(de)，可以(yǐ)增(zēng)强自(zì)身的(几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同de)体质加速(sù)自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同疗效果也(yě)是很(hěn)好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物增(zēng)强(qiáng)自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营(yíng)养不(bù)良或者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其(qí)是(shì)像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝(sī)红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果(guǒ)说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃(chī)的(de)，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择(zé)那(nà)种看(kàn)上去(qù)一丝一丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一(yī)点(diǎn)点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的(de)，枯(kū)黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于(yú)溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性(xìng)发作期(qī)，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利(lì)于(yú)肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的(de)病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病(bìng)人均(jūn)不(bù)宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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