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冰美式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会消水肿，起消肿作(zuò)用的成分(fēn)是其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式(shì)中含有(yǒu)咖啡因(北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么yīn)，咖啡(fēi)因主要来源于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管的运动(dòng)，促进身体的循(xún)环和新陈代谢(xiè)，有助于排出体内滞留的水分，从而(ér)消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的(de)作用。适量饮用(yòng)可以提神醒脑，刺激(jī)胃肠(cháng)道分泌消化(huà)液，一(yī)定程度上改善便秘(mì)。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助(zhù)于加速脂肪(fáng)的(de)消耗，从而有助于减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的(de)不(bù)同。

　　冰美(měi)式(shì)与热美式二者的量是有区别的。

　　在(zài)美式制(zhì)作过程(chéng)中(zhōng)，冰美(měi)式较热(rè)美(měi)式(shì)添(tiān)加更多(duō)冰块，产生更(gèng)多(duō)的水，由此导致冰(bīng)美式的咖啡含量低于热美式的(de)咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来(lái)讲，是没有量的差(chà)别的，主(zhǔ)要区别(bié)在于不同店用的(de)杯子的容(róng)量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式因(yīn)为快速(sù)降温所(suǒ)以不(bù)会产生酸(suān)味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美(měi)式，没有(yǒu)那么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰(bīng)的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同(tóng)。

　　相比(bǐ)冰(bīng)美式的口感清(qīng)爽，热美(měi)式的口感相对更加的(de)醇厚(hòu)，而(ér)市面上推荐的比(bǐ)例基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值(zhí)并不是适合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰(b北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么īng)美式(shì)和热美式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰美(měi)式和热(rè)美式都有辅助减肥的(de)效果。

　　相比(bǐ)来说热美式(shì)的效(xiào)果会好点，但差别不会太大，冰美式口感更好，只要美(měi)式不加奶和糖，是有(yǒu)减肥效果(guǒ)的。

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