宝(bǎo)宝们(men)，本号以前的视频均是全部剪辑降(jiàng)噪(zào)处理后上传(chuán)的(de)，达(dá)到(dào)的效(xiào)果就(jiù)是，当你(nǐ)点击播放(fàng)就(jiù)能(néng)直接进入(rù)你需要的部分(fēn)内容，且音频降(jiàng)噪后质量(liàng)更优，但由于(yú)处(chù)理(lǐ)后(hòu)的视频太大，上传太费(fèi)时(shí)间(jiān)。为(wèi)降(jiàng)低劳动强度，后期视频不再二次(cì)现实中真的可以把人玩坏吗剪辑，只对(duì)音频做降噪处理，对(duì)底(dǐ)噪有要求(qiú)的(de)宝宝可点击音(yīn)频播放，感谢(xiè)你现实中真的可以把人玩坏吗一路走来的支持！爱你们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自发性知觉经络反应，是指人体(tǐ)通过视、听、触、嗅等感知(zhī)上的刺(cì)激，在耳(ěr)洞、颅内、头皮(pí)、背部(bù)或身体其他部位(wèi)产生(shēng)令人愉悦的独特刺(cì)激(jī)感(gǎn)。

它往往具有有序、重复、音色轻柔、语速平缓、平(píng)稳、音量(liàng)低(dī)、有非常明显的唇齿音甚至呼(hū)吸，运用真音、混音(yīn)、气音(假音)等不(bù)同发声技(jì)巧等多种特点。特(tè)别是，大(dà)部分ASMR制作者(zhě)为女性，而且(qiě)制作者(zhě)利(lì)用假(jiǎ)音以及混(hùn)音可(kě)以有效的(de)避(bì)免(miǎn)声音中较多(duō)的基频部分(fēn)，使(shǐ)得(dé)语言能量(liàng)集(jí)中(zhōng)在(zài)纤细空灵的高频(pín)中。

ASMR最早是在2007年，由一些(xiē)论坛(tán)在线讨论组成员提出(chū)。后来因(yīn)为油管上Gentle Whispering ASMR发布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大众的(de)视野(yě)。在这条视频里翻杂志页、耳语、手部动作的听觉加上视觉(jué)的刺激，引发了观众的(de)情绪反(fǎn)应，产生了愉悦(yuè)的感觉。

总结来讲，ASMR主要通过大自然声音、低声耳语、咀(jǔ)嚼(jué)、耳朵清洁、翻(fān)页、抓/刮/触碰(pèng)等的声音来达到刺激(jī)。根(gēn)据《自发(fā)性知觉经络(luò)反应(yīng)的(de)研究进展》，大部分ASMR爱好者(zhě)5~7min就会触发(fā)ASMR。当然(rán)，不同人对于同一种触发器所触发的情(qíng)感(gǎn)是不同的，大部分(fēn)听众会有头皮(pí)触感(gǎn)，感觉头皮发(fā)麻，汗毛竖立(lì)，某些的身体部位甚至会有类似电流(liú)经过等感受。对于(yú)这种感觉，有的人会觉得惊奇和刺激，但有(yǒu)的人却(què)会(huì)感觉(jué)放松与(yǔ)愉悦，这与(yǔ)每个人的经(jīng)历是密切(qiè)相关的。

当(dāng)然，想要(yào)感受最真(zhēn)实的ASMR，你也需要一个(gè)好(hǎo)的设备。相比(bǐ)于直接外(wài)放的效果，使用耳机来(lái)听(tīng)这(zhè)些音视频则是(shì)更(gèng)好的选择。市(shì)面上有很多主打ASMR的耳机，我就(jiù)不说是哪些了，免得有打(dǎ)广告的嫌疑(yí)。其实只要声音清晰，声场、定位、成像好，细(xì)节(jié)表现力(lì)足，层(céng)次(cì)感丰(fēng)富(fù)的耳机，都可以满足ASMR的需求。如果还能有(yǒu)主动降噪的(de)功能就更好了(le)，可以隔(gé)绝外界声音，专注ASMR。

如(rú)果你有(yǒu)压(yā)力大、入(rù)睡难的烦恼，试(shì)试(shì)选择一些(xiē)感兴趣的分(fēn)类，让(ràng)自己的心灵得到片刻放松吧(ba)。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳(ěr)机享受身临其境的(de)3D声音体验

缓(huǎn)解(jiě)一(yī)天(tiān)的疲(pí)劳? ?放松紧(jǐn)绷(bēng)的神经

别忘了我在这里等着哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好了(le)吗？我们(men)开(kāi)始吧

?…原声(shēng)视频…?

…降噪音频…点击下方按钮即可播放可退出本页面后台播放

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 现实中真的可以把人玩坏吗