橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

邵阳学院是几本大学

邵阳学院是几本大学 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来(lái)放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻(dòng)好?如果是宰杀(shā)干净的鲜(xiān)活鱼,且短(duǎn)时间里将会(huì)食用,则放(fàng)入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时(shí)间里不会被食用(yòng),则放入冷冻室;如果是(shì)烹(pēng)饪完成的熟鱼,则放入(rù)冷(lěng)藏室,并尽快(kuài)食用的。关于鱼买回来放冷藏还是冷冻好以及鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻好,鱼买(mǎi)回(huí)来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻保存,鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻呢,刚(gāng)买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买(mǎi)回来(lái)的(de)鱼是保鲜还是冰冻里等(děng)问题,农商网将为你整理以(yǐ)下的生活(huó)知识:

鱼(yú)是胎生还是(shì)卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有少数(shù)是卵胎(tāi)生和胎(tāi)生的。通常在鱼儿(ér)发育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受(shòu)精,从而(ér)产生受精卵。受精卵在水(shuǐ)中孵(fū)化出小(xiǎo)鱼。而卵胎生与(yǔ)之类似(shì),

  但亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子(zi)里孵化出来。胎生的鱼(yú)只有真(zhēn)鲨科(kē)的(de)鱼(yú)类(lèi),仔鱼在产(chǎn)出前会从母体中获得养分。

鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻好

  如(rú)果(guǒ)是宰(zǎi)杀(shā)干(gàn)净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏室;如果是宰(zǎi)杀干净的(de)鲜活鱼,短时间里不会被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟(shú)鱼(yú),则(zé)放(fàng)入冷藏(cáng)室,并(bìng)尽快食用。

  冷藏室温度高于零度,不能长时间保(bǎo)鲜动物肉类,但短期里可以(yǐ)保证肉(ròu)质新鲜。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度以下(xià),可以长(zhǎng)时间(jiān)保证肉(ròu)质质量(liàng),但(dàn)同(tóng)时会使鱼肉严重结(jié)冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好时(shí)机,鱼则是进补的(de)好水产(chǎn)食品,不仅味道鲜美,而(ér)且营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)极高。

  其蛋(dàn)白质含量(liàng)为(wèi)猪肉的两(liǎng)倍,且属于优(yōu)质蛋白(bái),人体(tǐ)吸收率高。

  鱼中(zhōng)富含(hán)丰富的(de)硫胺素、核(hé)黄素、尼克酸、维生素D和一定量(liàng)的钙(gài)、磷、铁(tiě)等矿物质。

  鱼肉中脂肪含(hán)量(liàng)虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖(táng)、护(hù)心和防癌的作(zuò)用。

  鱼肉中的(de)维(wéi)生素D、钙、磷,能有效地预防(fáng)骨(gǔ)质(zhì)疏松症。

  鱼含有丰(fēng)富的完全蛋白(bái)质(zhì)。

  鱼肉含有(yǒu)大量的蛋白质,如(rú)黄鱼(yú)含17.6%、带(dài)鱼(yú)含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪含量较(jiào)低,且多为不饱(bǎo)和脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂肪(fáng)含量(liàng)一般比较低(dī),大多(duō)数只有1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含(hán)5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼(yú)应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放在(zài)冷冻。

  在(zài)冷冻状态下,酶的活性(xìng)和微生物的生长都被抑制,鱼的(de)保质时间(jiān)也大大延长,通常可达(dá)数月。

  冷冻(dòng)之后(hòu)的鱼肉跟活鱼相(xiāng)比发生(shēng)的变化:

  1、从口(kǒu)感上(shàng)说,冷冻(dòng)鱼(yú)的肉质的确(què)没有活鱼鲜嫩。

  这主要是(shì)因为(wèi)在冷(lěng)冻过程中,鱼内的水分冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白质发生(shēng)冷冻变性和一系(xì)列理化性质的改变,包括蛋白质空(kōng)间结构和疏水(shuǐ)性的变(biàn)化,凝胶性和保(bǎo)水邵阳学院是几本大学性(xìng)的降低,盐(yán)溶性(xìng)蛋白含(hán)量降低,ATP酶(méi)活性减(jiǎn)低等(děng),从而造成鱼肉的品(pǐn)质和(hé)口感(gǎn)下(xià)降(jiàng)。

  2、从营养上看,同(tóng)品种的鱼冷(lěng)冻后确实会(huì)流失掉一(yī)部(bù)分(fēn)营养。

  因为在(zài)鱼冷(lěng)冻时,鱼肉的(de)肌原纤维(wéi)中(zhōng)的(de)水(shuǐ)分将结成(chéng)冰晶,但在解冻的时候却没有办法再(zài)与蛋白(bái)质(zhì)分子(zi)聚合,也就不能被全部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流失就伴(bàn)随着鱼肉(ròu)中一小部分可溶性蛋白质、盐类、维生素(sù)等水溶(róng)性营养物(wù)质的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼类的核心营养价值。

  因为这一(yī)点损失如果也要较真(zhēn)儿(ér)的话(huà),那就不得不提醒(xǐng)你(nǐ),其实(shí)活(huó)鱼在(zài)暂养过程中,受局部水(shuǐ)环境氧(yǎng)气、温度、pH值、排泄物(wù)积累和捕捞造成的鱼(yú)体损伤等因素(sù)影响,也会出现(xiàn)品质的(de)下降,一样有一定的营养损失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉的(de)营养价(jià)值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下(xià),蛋白质含量则(zé)高达15%-20%。

  而中国人消(xi邵阳学院是几本大学āo)费最多的猪肉,脂肪平均占比高(gāo)达37%,蛋白质(zhì)含量仅为13.2%左右。

  而且(qiě),禽(qín)畜肉中(zhōng)的脂肪主(zhǔ)要(yào)是(shì)饱和脂肪,过多摄入容易增加罹患心脑血管疾病的风(fēng)险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸(suān),有(yǒu)助于(yú)降(jiàng)血脂、降胆固醇,保护心脑血管健(jiàn)康。

  对(duì)孕妇和婴幼儿(ér)来(lái)说,鱼更是好东西。

  特别(bié)是某(mǒu)些深海鱼,其(qí)中的多不(bù)饱和脂肪(fáng)酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除(chú)此之外(wài),鱼(yú)类还富含人体所(suǒ)需的维生素A、D、E等多种营(yíng)养素。

  参考资料来源:人民网(wǎng)——冻鱼保鲜保营(yíng)养吗?

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 邵阳学院是几本大学

评论

5+2=