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裤子175是几个x 红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢(ne)？选品种的。关于红薯怎样挑才(cái)甜呢以及红薯怎(zěn)样(yàng)挑才甜呢，红薯怎样挑才(cái)甜一点，红薯怎样挑甜的，怎样挑(tiāo)选红薯比较(jiào)甜，怎样挑烤红薯(shǔ)比较(jiào)甜等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你收(shōu)拾(shí)以下的(de)日子常识：

红薯(shǔ)能够生(shēng)吃吗

　　红(hóng)薯是能够生(shēng)吃(chī)的。

　　红薯为一(yī)类较常见(jiàn)的食物，能够生吃红薯，但不(bù)主张生吃红薯。生吃(chī)红薯(shǔ)不会(huì)引起中毒，但生红薯(shǔ)中含有丰(fēng)厚的(de)淀粉，

　　生红薯中(zhōng)的淀粉很难(nán)消化、吸收，有或(huò)许由于消(xiāo)化不良而出现腹胀、打嗝。将(jiāng)生红薯做熟，才可(kě)让红薯中的(de)淀粉发生变化，相对更易消化。

　　一(yī)起不主张食用过多(duō)生红薯，是由(yóu)于生(shēng)红薯中含有一种(zhǒng)气化酶，会导致食用(yòng)红薯(shǔ)后产气，感觉腹胀难(nán)过。

红薯怎(zěn)样(yàng)挑才甜(tián)呢

　　1、选品种。

　　红薯(shǔ)有四种(zhǒng)，分别是红心红(hóng)薯、白(bái)心红薯、黄心(xīn)红薯和紫心(xīn)红薯。

　　红心红薯的滋味甜美，口感比较(jiào)脆爽，含糖量十分高，蒸熟(shú)之后香气溢(yì)散(sàn)，口感十分嫩。

　　白心红(hóng)薯淀粉含量比较高(gāo)，口感上糯而不腻，一(yī)般用来(lái)制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常见的一种，合适(shì)蒸(zhēng)食、煮粥(zhōu)、炒菜等各种办法，口感也是十分的清甜爽滑。

　　紫心红薯口感(gǎn)上不是(shì)特别(bié)好(hǎo)，可是养分价值比(bǐ)较(jiào)高。

　　几种(zhǒng)红薯的口感不同也比较大，在购买(mǎi)的时(shí)分依(yī)据自己的需(xū)求来挑选就好了。

　　2、看红薯的外(wài)观。

　　首要咱们最直观能(néng)看到的(de)便(biàn)是红薯(shǔ)的外观了，在(zài)购买(mǎi)红(hóng)薯(shǔ)的时分，咱们能够先看下红薯的外观，挑选外形丰满、外表(biǎo)润(rùn)滑地进(jìn)行购(gòu)买，假如红薯外(wài)表皮(pí)是高低不平(píng)或(huò)许有黑点、发霉或许是有缺口(kǒu)的就别买了(le)，这(zhè)种有或许是寄存时(shí)刻过(guò)久，或许会有蜕变的问题，假如是外表特别粗糙，或许也是寄(jì)存过久，水分有些丢失掉了，还有便是发芽(yá)的必(bì)定不要购买。

　　3、看红薯的(de)形状(zhuàng)。

　　在挑(tiāo)选(xuǎn)红薯(shǔ)的时(shí)分，咱(zán)们尽量去挑选两头尖，中心粗形状的红薯，这种红薯的(de)口感(gǎn)是比(bǐ)较好(hǎo)的，由于这种红(hóng)薯在裤子175是几个x成长的过程中养分吸收(shōu)得(dé)比较均(jūn)匀，养分价值更好，圆(yuán)润的红薯看起(qǐ)来比较美(měi)观，可是相比较来(lái)说，两(liǎng)头尖、中心(xīn)粗的红薯口感上会更(gèng)好(hǎo)一些。

　　4、捏一捏红(hóng)薯。

　　在把看好的红薯放进购(gòu)物袋的时(shí)分，能够随手捏一下红薯(shǔ)的头(tóu)尾处，挑(tiāo)选捏起来比(bǐ)较紧实的，假如(rú)是捏起来比较(jiào)软的话(huà)，有或(huò)许是(shì)水分丢(diū)失导致的，就没有那么(me)新鲜了(le)，所(suǒ)以在挑选捏起来紧实水分也比较足(zú)的。