坚持做核酸有无必要，有没有必要做核酸-橘子百科-橘子都知道

坚持做核酸有无必要，有没有必要做核酸顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产(chǎn)后(hòu)宫缩第几天最疼，顺产后(hòu)宫缩疼的(de)厉害怎么缓解(jiě)

　　顺产后宫缩第(dì)1-3天最(zuì)疼(téng)的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫(gōng)缩指子宫(gōng)收缩力，顺产后产妇(fù)仍(réng)然(rán)会出现宫缩症状，而这(zhè)种(zhǒng)宫缩的目(mù)的(de)是为了排出宫腔内滞留(liú)的(de)淤血，促进子宫收(shōu)缩(suō)，从而(ér)促(cù)使子宫一步步(bù)恢复到生产前的状态。

　　1、一般顺产后宫(gōng)缩(suō)1-3天

　　一般(bān)产(chǎn)妇顺产(chǎn)后子宫底在脐(qí)下1-2横指，之后便会(huì)每日(rì)下降约1.2公分;下腹部会鼓(gǔ)起一个球形(xíng)发硬的(de)小包并伴有(yǒu)阵阵作痛，这是因为子(zi)宫在(zài)产后正在(zài)慢慢恢复(fù)到正常的状(zhuàng)态，由子宫肌纤维缩复，子宫变小及子宫内膜再(zài)生所引起的疼痛;母乳会刺激子宫进一步收(shōu)缩，所以喂(wèi)母乳时疼痛会进一步加重(zhòng)。

　　2、一(yī)般顺产后宫(gōng)缩4-7天(tiān)

　　一般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐(zhú)渐缓解，自然消失的，一般不会超过七天。

　　如果出现疼痛加重，请及时到医院就(jiù)医。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消失(shī)后子宫的变化

　　一般在产后10～14天左右，子宫缩(suō)入盆腔，在下腹部就(jiù)摸(mō)不到子宫了。

　　产(chǎn)后6周时子(zi)宫(gōng)恢复到(dào)正常大小(xiǎo)。

　　子宫之所以会有(yǒu)这样的变(biàn)化过程，是因为子宫(gōng)肌肉剧(jù)烈收(shōu)缩，促进(jìn)子宫(gōng)壁的血(xuè)管(guǎn)闭锁或狭窄，引起局部贫血(xuè)，使肌(jī)纤维的(de)胞浆(jiāng)蛋(dàn)白发生自溶(róng)。

　　这都是子宫在恢复的过程，不必太过担心。

产后宫缩痛怎(zěn)么(me)躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究的，如果睡(shuì)姿不正确可能会造成子宫移位;长时间采(cǎi)用仰(yǎng)睡的方(fāng)式，会致使(shǐ)子宫向后移动，出现腰酸背痛、白带(dài)异常等情况(kuàng)。

　　2.倘(tǎng)若(ruò)是剖腹产，那么麻醉(zuì)药失效后产妇会感觉疼痛，平躺子宫收缩疼痛(tòng)最为(wèi)剧烈(liè)，因此要侧睡。

　　产妇身(shēn)体和床板应形成一个角度，大约是(shì)二十(shí)到三十度角最好(hǎo)。

　　此(cǐ)外可(kě)以把毛毯(tǎn)之类的(de)物(wù)品垫在身后，这样的话当女性移动时疼痛可以(yǐ)减轻。

　　3.产妇(fù)休息(xī)时(shí)不要一(yī)直仰睡，而(ér)是侧睡、仰睡交替进行(xíng)。

　　生产后两个星期可以俯(fǔ)躺，每天进行一两(liǎng)次，每次大概(gài)一刻钟。

　　另(lìng)外可以(yǐ)少吃多餐(cān)，多喝一些汤，可以帮助下(xià)奶(nǎi)。

　　还要多(duō)吃一些瓜果蔬菜(cài)，帮助补充人体所需维生素，此外哺乳(rǔ)的女性还要注(zhù)意补钙(gài)。

　　4.生产后的(de)女性需要安心休(xiū)养(yǎng)，因此每天要保证睡(shuì)眠(mián)充(chōng)足，千万不要让自己劳累。

　　但是需(xū)要指出的(de)是，整天躺在床上也是不可(kě)取(qǔ)的。

　　通常情况(kuàng)下产后三天就可以下床走动了，可以简单活(huó)动一下身体。

　　坐(zuò)月子期间(jiān)，产妇(fù)也要注(zhù)意锻炼(liàn)自己的(de)身体，可以(yǐ)选择做做操(cāo)或者练练瑜伽(gā)，以便帮助自己(jǐ)尽快恢复(fù)体形(xíng)。

　　产后(hòu)第(dì)二天开(kāi)始，就可以梳(shū)头、刷牙等，但是最好不要用冷水。

产(chǎn)后宫缩痛是什么(me)感觉

　　产(chǎn)后(hòu)宫缩和生产时的宫缩是一样(yàng)的，都是(shì)要进行子宫复(fù)原(yuán)，所(suǒ)以都会出现阵痛的(de)感觉，这种感觉(jué)就像腹部(bù)刀绞一般，对于每个女(nǚ)性生孩子(zi)都(dōu)是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛能够促使孩(hái)子分娩(miǎn)出(chū)。

　　这(zhè)种(zhǒng)阵痛(tòng)也(yě)是宫缩(suō)的一种，而在(zài)产后进(jìn)行的宫缩，这个是由(yóu)于子(zi)宫要进(jìn)行复原时产生的(de)一种疼痛(tòng)。

　　这(zhè)种(zhǒng)疼痛就像(xiàng)又(yòu)要生孩(hái)子一(yī)样，而(ér)且腹部也还(hái)在(zài)动，一般(bān)经(jīng)产妇会出现这种情况。

　　2、子宫复(fù)原一般(bān)是在子宫的底部和(hé)胃部进(jìn)行平行时(shí)，子宫就达到了原(yuán)先(xiān)的状(zhuàng)态，每天只供会(huì)下(xià)降到1横指，到(dào)第十天差不多就恢复到了原来的位置。

　　这个时(shí)候的子宫就恢复了(le)原来的状态。

　　3、如果(guǒ)子(zi)宫收(shōu)缩时的疼痛，很难忍受时，可以(yǐ)用(yòng)手搓(cuō)热然后对子宫处(chù)进行捂(wǔ)一(yī)捂，这样可以缓解一下疼痛，有的产妇可能会疼的(de)睡不着(zhe)，晚上(shàng)尤其(qí)难受，这个时候一(yī)般就需要家(jiā)人(rén)的关心，不然产(chǎn)妇心(xīn)情会变得很焦虑，不利于产后恢复。

产后怎么刺激宫缩

　　促进(jìn)产(chǎn)后子宫(gōng)收缩，首(shǒu)先(xiān)就是，产后妈妈一(yī)定要坚持母(mǔ)乳喂养(yǎng)，母乳喂(wèi)养(yǎng)可以增(zēng)强宝宝的免疫力，还可(kě)以通过，婴儿对乳头的(de)吸吮动作(zuò)，促进子(zi)宫的收缩(suō)，帮助产后妈妈的子(zi)宫恢(huī)复，产后妈(mā)妈(mā)在闲暇之余也可以自(zì)己(jǐ)多(duō)按(àn)摩一下乳房，这(zhè)样也可(kě)以促进子宫收缩。

　　产后(hòu)促进(jìn)子宫收缩，还可以通过按摩的(de)方式，首先(xiān)产妇把(bǎ)手放(fàng)在肚(dù)脐周围(wéi)，触摸寻找(zhǎo)子宫的位置(zhì)。

　　如果感觉不(bù)到腹坚持做核酸有无必要，有没有必要做核酸部有(yǒu)一(yī)个圆形硬块，就需要(yào)做子宫环形按摩，以此(cǐ)加速子宫的(de)收缩(suō)，女性在产后24小时以内，可以随(suí)时做子(zi)宫按摩。

　　产后促进子宫收缩(suō)，还可以使(shǐ)用(yòng)益母草，有摩擦就有(yǒu)加强子(zi)宫收缩(suō)的作用(yòng)，而且还(hái)可以促(cù)进恶(è)露(lù)的排出。

　　女性在产后医生会开一些益母草给产妇服用，一般服(fú)用五天，每天服用(yòng)三次。

　　所(suǒ)以女性朋友只需要按照医生的嘱咐(fù)进行(xíng)用药，就(jiù)可(kě)以促进子宫收缩了。