随着(zhe)社(shè)会的发展，越来越多的人们(men)都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决！

在我(wǒ)们(men)身边可能(néng)很(hěn)多的人都听说过，男(nán)性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可(kě)能并不是很清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得(dé)到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋友在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性(xìng)可能为(wèi)了工作选择夫(fū)妻(qī)两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无(wú)法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理和精神(shén)压力，能够让(ràng)女人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡(shuì)眠还具(jù高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历)有非常好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他(tā)人(rén)身上的病(bìng)菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需(xū)求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的(de)过程(chéng)中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活(huó)中，身体的(de)某些地(dì)方疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来说，适(shì)当的(de)自我解决生理需求(qiú)，也能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于(yú)帮助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋(péng)友在(zài)自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这样(yàng)更能(néng)够让自己(jǐ)的身体进入到(dào)高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友(yǒu)来(lái)说(shuō)，一(yī)定(dìng)要(yào)记(jì)住(zhù)千万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于频(pín)繁(fán)的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激(jī)，会(huì)大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而(ér)且长期(qī)如此的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活的(de)欲望降(jiàng)低(dī)，这样反而(ér)不利于夫(fū)妻之间的感情。

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