莲(lián)子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气2升是多少斤啊 2升是多少毫升候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单能清(qīng)理人(rén)体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的(de)发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一(yī)，它(tā)含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、2升是多少斤啊 2升是多少毫升美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性(xìng)食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲(lián)子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰(hu2升是多少斤啊 2升是多少毫升áng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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