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沙田(tián)柚可以减肥吗

　　沙(shā)田(tián)柚(yòu)是不可以(yǐ)减肥的。

　　柚子不可以(yǐ)减肥,柚(yòu)子属于较(jiào)常见的水果,含有一定(dìng)的维生(shēng)素(sù)C、钙(gài)、铁(tiě)、碳水化合物(wù)等营(yíng)养(yǎng)成分(fēn),

　　减肥期间适量吃一些柚(yòu)子,可为身(shēn)体补充一定(dìng)营养成分(fēn)。但柚子(zi)没有燃(rán)烧脂(zhī)肪的(de)作用,不能(néng)只通过吃柚(yòu)子进行减肥(féi)。

沙田柚怎么样挑(tiāo)甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有(yǒu)它适合自(zì)己的大小，柚子也不(bù)例外(wài)。

　　在看柚(yòu)子时，不(bù)要(yào)看太小的(de)，这(zhè)种小柚子多(duō)半(bàn)是还没(méi)成熟的，味道一般(bān)都会很酸(suān)，当然了，也(yě)不能(néng)选太大的，太大的柚子，果肉可能没什么水(shuǐ)分(fēn)，吃起来也(yě)没有什(shén)么味(wèi)道。

　　形状上(shàng)的话，好的(de)柚(yòu)子一般都是上面尖，下(xià)面平(píng)，这(zhè)种(zhǒng)柚子的(de)品质比(bǐ)较好，但要不是(shì)这(zhè)个形状的话，就建议不要购买。

　　2、看(kàn)颜色。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮都是(shì)青色的，但要是表皮是(shì)比较鲜明(míng)的淡(dàn)黄色，那么(me)这种柚子的成熟(shú)程(chéng)度是刚刚好的，如果表皮(pí)是(shì)特别(bié)明(míng)显(xiǎn)的黄(huáng)色，就代表了这个柚子是(shì)比(bǐ)较老的了，里面已经(jīng)没有什(shén)么水分了，没有(yǒu)水分的吃起来会太干。

　　3、看手感(gǎn)。

　　柚子皮(pí)摸上(shàng)去是光(guāng)滑均匀、毛孔小的(de)，而且被(bèi)光照还能(néng)泛着光(guāng)的，就说明这种(zhǒng)柚子是生长得比较好的，可以放心购买，但要是(shì)摸起(qǐ)来是比较糙的，外表起(qǐ)着褶子不(bù)泛光的，这种柚(yòu)子还是(shì)别(bié)选(xuǎn)了。

　　在柚子(zi)的下面有一个小孔，那(nà)里是(shì)柚子的脐部，用手指按(àn)压柚子的脐部，按上去要是紧紧的，那么(me)这个柚子的水分充足，非常的新鲜(xiān)多汁，但如果是(shì)软(ruǎn)软的，能(néng)够按(àn)进去(qù)的，就(jiù)说明这个柚子里(lǐ)面已经(jīng)干了，里面(miàn)的果子(zi)所(suǒ)剩无(wú)几了，这种柚子就可以放弃了(le)。

沙田柚怎(zěn)么挑选才甜(tián)三万日元等于多少人民币多少

　　挑选甜沙(shā)田柚(yòu)的方法：

　　一(yī)、看(kàn)外观

　　在看柚子时，不要看太小的，这种(zhǒng)小柚子多半是(shì)还没成(chéng)熟的(de)，味道一般(bān)都(dōu)会很(hěn)酸，当(dāng)然了(le)，也(yě)不能选太大(dà)的，太(tài)大的柚子，果肉可能没(méi)什么水(shuǐ)分，吃起来也没(méi)有什么味(wèi)道。

　　形(xíng)状(zhuàng)上好的(de)柚子一般都是上面(miàn)尖(jiān)，下面(miàn)平，这种柚子的(de)品质比较好。

　　二、看颜(yán)色

　　柚子在没成熟的时候表皮都(dōu)是青色的，但要是表皮是(shì)比较(jiào)鲜(xiān)明的淡黄色(sè)，那么(me)这(zhè)种柚(yòu)子的成熟程度(dù)是刚刚好的，如果表皮(pí)是特别明显的黄色，就代表(biǎo)了这个柚子是比(bǐ)较老的了，里面已经没有(yǒu)什么(me)水分了，没(méi)有水分的吃起来会太干。

　　三、用(yòng)手摸

　　在柚子的下(xià)面有一个小(xiǎo)孔，那里是柚子的脐部，用手指按(àn)压(yā)柚子的脐部，按(àn)上去(qù)要(yào)是(shì)紧紧的，那(nà)么(me)这个(gè)柚子的水分充足，非常的新鲜(xiān)多(duō)汁，但如(rú)果是软软(ruǎn)的，能够按进去的(de)，就说(shuō)明这(zhè)个柚子里面(miàn)已经干了，里面的三万日元等于多少人民币多少果(guǒ)子所剩(shèng)无几(jǐ)了，这种柚子就可以放弃了(le)。

　　沙田柚(yòu)的(de)品种(zhǒng)：

　　1、容县沙(shā)田(tián)柚(yòu)。

　　沙田柚发源于(yú)容县(xiàn)清(qīng)乾隆皇所赐而(ér)得名列为贡(gòng)品，容县种植沙田柚(yòu)的历史已有两千多年(nián)，其(qí)果大形美、味甜蜜且(qiě)耐贮(zhù)藏，而果实则为葫(hú)芦形和(hé)梨形，果蒂(dì)部呈短颈状，果底常有古(gǔ)铜钱大(dà)的环状印圈内(nèi)有(yǒu)放射沟(gōu)纹，常称为菊花(huā)底或金钱底(dǐ)。

　　单(dān)果重(zhòng)1000-1500克，果(guǒ)面金黄色，果肉(ròu)虾(xiā)肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟极耐贮(zhù)藏(cáng)，果实可贮(zhù)藏150-180天，贮(zhù)后风味尤佳(jiā)，有(yǒu)着水果珍(zhēn)品“天(tiān)然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田(tián)柚。

　　梅州沙田柚又名(míng)梅州(zhōu)金(jīn)柚，树(shù)势强健，一(yī)般1-2年枝粗壮较(jiào)直立(lì)，果实梨(lí)形或葫(hú)芦形，且单果(guǒ)重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现(xiàn)出白(bái)色或虾(xiā)肉色，风味浓甜品质上等。

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