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踢(tī)足球可(kě)以长高个(gè)子(zi)吗(ma)，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决(jué)定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还(hái)没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？，那(nà)么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十(shí)几岁的(de)青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一(yī)些钙(gài)质和(hé)维他命(mìng)D，经常到(dào)户外晒(shài)太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候，对(duì)身体的(de)保护是不可缺(quē)少的，因(yīn)为(wèi)这个运动特(tè)有的(de)腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出(chū)来，所以(yǐ)有一(yī)双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋(péng)友不(bù)大注意这个装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如(rú)宽松的(de)短(duǎn)裤，透气(qì)性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的足球袜，这(zhè)些都是(shì)必不可少的。

　　另外我们(men)在进行(xíng)这项运动的(de)时候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒指等(děng)等这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造成(chéng)各种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也(yě)要10分钟，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一(yī)段，活(huó)动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带都拉开(kāi)，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所有运动中会用到(dào)的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的(de)跑动较多，技(jì)术动作(zuò)的幅(fú)度(dù)以及出(chū)汗量都是(shì)相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的(de)足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们(men)鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？踝关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次(cì)也没关系(xì)，不要等到累(lèi)得不行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运(yùn)动(dòng)是(shì)一项(xiàng)全天候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在(zài)速度上有优势，对抗中也有优势(shì)，而(ér)个小腿短的(de)先天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步(bù)他需(xū)要起(qǐ)步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截的范围才(cái)大，这是(shì)臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范(fàn)围就(jiù)大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就(jiù)下降了，主要是还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最(zuì)近2次(cì)碰到对手，国(guó)足全败(bài)！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺(nuò)都来到了(le)现场看(kàn)球，他多么(me)希望(wàng)中国队(duì)能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队(duì)的首(shǒu)败，过去12场各(gè)项比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足(zú)此前的对手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力有限。

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