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主(zhǔ)播坐班和不坐(zuò)班是什(shén)么意思(sī)，坐班和不坐(zuò)班(bān)是什么意思区别

　　坐班是(shì)指每天(tiān)按规定时间在单位工作，多指(zhǐ)在办(bàn)公室上班的，同时(shí)规定(dìng)无特别事(shì)不能长时间离一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？开办公地点(diǎn)，易于管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作，可(kě)以(yǐ)在家工作，工作(zuò)时间等自由支配(pèi)。

　　坐班(bān)与上班(bān)是(shì)不(bù)同的(de)，上(shàng)班(bān)包括坐班(bān)与不(bù)坐(zuò)班两种形式。

　　换句话(huà)说，坐班(bān)属于上(shàng)班，但上班并(bìng)不一定需要坐班。

　　律师(shī)、销售、网文作家等(děng)，这(zhè)些(xiē)工作都属于不需要坐班的工(gōng)作。

　　相对来说，不坐(zuò)班(bān)的(de)工作(zuò)对于(yú)员工来说，时间相对更加自由(yóu)一些(xiē)；

　　对于企业而言(yán)，会在一(yī)定程度上增(zēng)加(jiā)管理压(yā)力。

坐班不坐(zuò)班(bān)什么(me)意思(sī),什(shén)么叫不坐班

　　1.不坐班(bān)意思是不在(zài)指定(dìng)的(de)办公地(dì)点进行(xíng)办(bàn)公（一般(bān)都(dōu)有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是(shì)“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐(zuò)班族(zú)”的覆(fù)盖面很(hěn)广，譬如教师、编辑、IT人员等等都是经常坐着办公(gōng)的人群。

　　 4.“坐(zuò)班族”有一种通病(bìng)-颈肩(jiān)酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌(jī)劳损、下肢麻木浮肿、全身(shēn)乏(fá)力等。

　　 5.归根结底(dǐ)这都是经(jīng)常(cháng)坐着蠢罩(zhào)察上班、缺乏锻炼造带茄(jiā)成的不(bù)良(liáng)后(hòu)果。

　　 6. 如(rú)果不(bù)是坐班族，即不(bù)坐(zuò)班，那么工作人员就不会有这么(me)多职业病了。

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