莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xià左眉毛有一根特别长是什么意思？o)十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào左眉毛有一根特别长是什么意思？)大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含(hán)且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的遗左眉毛有一根特别长是什么意思？(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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