莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传(chuán)的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个(gè)黄色的(de)莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能(néng)提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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