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50倍防晒霜能防晒多久,50倍防晒霜能防晒多久时间 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时(shí)间长?纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)以(yǐ)及新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng),新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)时间(jiān),新鲜山芋如何保管存(cún)放最好(hǎo),新(xīn)鲜山芋怎样保存,山(shān)芋存(cún)放的好办法等问(wèn)题(tí),农商网将(jiāng)为你整理以下的(de)生(shēng)活知识:

山芋可以减肥吗

  山芋是可(kě)以减肥的。

  山芋适当(dāng)摄入可以(yǐ)起(qǐ)到辅助减肥(féi)的效果,每1050倍防晒霜能防晒多久,50倍防晒霜能防晒多久时间0克熟山芋的(de)热(rè)量仅为79千卡(kǎ),而且山芋中富含植物纤维,

  在增加饱腹感的同时也不用担心摄(shè)入过多热(rè)量,可以代替部(bù)分主食。而(ér)适当摄(shè)入(rù)植物纤维,还可以起到一(yī)定(dìng)的润肠通便效果。

  部分研究(jiū)表明植物纤维(wéi)因(yīn)为难以被吸(xī)收,而与(yǔ)肠道微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节(jié)肠道微生物(wù)来帮助代谢,减肥人(rén)群可以适当吃山芋(yù)帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放时间长(zhǎng)

  1、纸箱保存。

  家里有纸箱的,可以准备一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱,在下面(miàn)垫上旧(jiù)报(bào)纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣(yī)服,再把新鲜山芋放入(rù)纸箱内。

  在每层新鲜山芋(yù)之间(jiān)都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服,最后在上面盖一层报纸,把纸箱密封(fēng)好。

  放在家(jiā)里干(gàn)燥,通风的环境中(zhōng)。

  可(kě)以保存一年时间不坏,因为纸箱有透(tòu)气(qì)防潮的作用(yòng),旧衣(yī)服或报纸有温室的效果(guǒ)和(hé)吸(xī)潮的(de)功效,用这个方法来保存新鲜(xiān)山芋,不仅保存时间长(zhǎng),而(ér)且新鲜山芋越放(fàng)越甜,不会腐烂发芽(yá),也(yě)不会长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可(kě)以将新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋用卫生纸或者(zhě)旧报(bào)纸包裹起来。

  然后都放(fàng)进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

  同样是放(fàng)在干(gàn)燥通风的地方(fāng),这样也可(kě)以保存很长(zhǎng)时间不坏。

  纸张可以(yǐ)控水锁(suǒ)水,能够(gòu)防止外界水分影响新(xīn)鲜山芋,也能够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分(fēn),保持新(xīn)鲜度。

  3、冰箱保(bǎo)存(cún)。

  如果新鲜山(shān)芋的量(liàng)比较少,也可以(yǐ)放在(zài)冰箱保鲜层进行保存,保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来,再放入冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层。

  这(zhè)样可以保存一年(nián)都会很新鲜,保(bǎo)鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分,让(ràng)新鲜山芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

  很(hěn)多人特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头,所以说一次性会买很多芋头回(huí)来,这样(yàng)自己一天肯定是吃不完(wán)的,想要将(jiāng)芋头保存下来,但是(shì)害(hài)怕保(bǎo)存不好,担心(xīn)这个芋头(tóu)坏掉了不(bù)能(néng)吃(chī),所以(yǐ)说很多人常常(cháng)为(wèi)这个事情担(dān)忧(yōu),也(yě)担(dān)心(xīn)自(zì)己不能吃到新(xīn)鲜的芋头(tóu),芋头还是吃新鲜的比较好,芋头保存不好很容易(yì)坏掉的,也(yě)很(hěn)容易发(fā)芽,那么芋头怎(zěn)么(me)存放好呢?

  芋(yù)头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到伤害(hài),低于0℃会受(shòu)冻,因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖,表皮易(yì)被微(wēi)生物(wù)侵染(rǎn)而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜干(gàn)之说,过干(gàn)也会导致腐烂(làn),贮藏要求的(de)适(shì)宜相(xiāng)对湿度为85%。

  因此(cǐ),鲜(xiān)芋(yù)头(tóu)购买(mǎi)之后尽(jǐn)快食用,并且(qiě)一定不能放入冰箱,当气(qì)温低于7℃度时,应存(cún)放于室内较温暖、通(tōng)风(fēng)处(chù)保(bǎo)存(cún)。

  若需(xū)保(bǎo)存(cún)较(jiào)长时间,可采用通风(fēng)库贮藏法:

  1.将芋头用(yòng)纸箱或(huò)打孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20~30千(qiān)克一箱或一袋(dài)。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿(shī)度为85%~90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮存,可长(zhǎng)达(dá)5~6个月(yuè)。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期,由于外界气温高,芋头呼吸(xī)旺盛,要注(zhù)意通风散热。

  控制堆内温度不得超过(guò)15℃。

  如果自己一(yī)次(cì)性买(mǎi)回来太多的芋头不知道怎么保存好的话,那么不妨试试上面我们(men)介绍(shào)的这些保存芋头的方法,如果不是很多,那么最好(hǎo)是放在冰箱里(lǐ)面保存下来,但(dàn)是一定不(bù)能削皮,这样(yàng)带皮的保存时(s50倍防晒霜能防晒多久,50倍防晒霜能防晒多久时间hí)间才能(néng)更长久(jiǔ),如果没有冰箱,那么自己一(yī)定要(yào)把(bǎ)芋头(tóu)放在(zài)通风的地方。

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