生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分(fēn)能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)与(yǔ)熟(shú)茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下(xià)的(de)日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶是能(néng)够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各(gè)地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶(chá)的(de)茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不(bù)同的(de)香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶(chá)泡法不(bù)必太讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们(men)介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热(rè)茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤(dí)具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶(chá)水(shuǐ)到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别(bié)离均(jūn)匀的(de)分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十足(zú)，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄(nòng)得冷一些(xiē),或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的(de)人员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常(cháng)有“一人(rén)得神(shén)、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环境(jìng)及(jí)附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安(ān)静的心态冲(chōng)泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投(tóu)茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会(huì)跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自己的心境(jìng)是最(zuì)重要的要素。方差分析英文缩写，方差分析英文翻译>

　　只需在往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适(shì)合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的(de)环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和(hé)谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶(chá)的(de)光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时(shí)可(kě)领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾(téng)的(de)次数太多，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为(wèi)佳(jiā))冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般(bān)散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可(kě)相对(duì)略(lüè)少一点，但凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感(gǎn)的(de)可多泡(pào)一会;反则缩短;别(bié)的还可依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶(chá)，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再(zài)将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然(rán)后注入热(rè)水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净(jìng)度的(de)效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气(qì)*和(hé)保温*也可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该(gāi)有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没(méi)有这两样东西还(hái)能够用能(néng)够当壶又(yòu)能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时(shí)刻不欲(yù)太长，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲(chōng)水后时(shí)刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的(de)延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透(tòu)气的(de)环(huán)境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶(yè)的质(zhì)量，更(gèng)导致保(bǎo)藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如(rú)过高(gāo)，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口(kǒu)感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太(tài)高(gāo)，构成(chéng)炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气(qì)中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等(děng)气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的(de)材料(liào)和方(fāng)法，有助于普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会(huì)宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规(guī)则，量体裁(cái)衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的(de)外(wài)部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适(shì)度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普洱(ěr)茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是(shì)高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗(àn)黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异(yì)霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多(duō)种化学(xué)成分(fēn)在(zài)微(wēi)生(shēng)物和酶的(de)效果(guǒ)下，构成的(de)新物质发(fā)生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香(xiāng)气到(dào)达的(de)最(zuì)高境(jìng)地也便(biàn)是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不强，没(méi)有涩(sè)味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶(chá)汤(tāng)进口今后舌(shé)根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉(diào)不(bù)少体内(nèi)的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中的铁(tiě)结石发(fā)生(shēng)沉(chén)积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进产期期间(jiān)，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液循(xún)环(huán)按(àn)捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌(mì)，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影(yǐng)响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾(pí)气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若(ruò)再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合物从粪便中排出(chū)，还能发(fā)送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及(jí)肥胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因(yīn)为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等(děng)我(wǒ)种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇(chún)的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多(duō)酚(fēn)不只能去脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着(zhe)地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不(bù)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构(gòu)成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶素(sù)以及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外试(shì)验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩(suō)压(yā)或(huò)扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压(yā)联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病(bìng)毛细血管的功(gōng)用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活(huó)性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已证明是人(rén)体变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要(yào)较(jiào)多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要(yào)效果。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老药的维(wéi)生(shēng)素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院(yuàn)曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必(bì)定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合(hé)物和(hé)儿(ér)茶素物质(zhì)某些能活化(huà)导致癌特的酶(méi)系，面具还(hái)可直接和(hé)亲电子终究致癌代(dài)谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后削(xuē)减对原致癌(ái)基因(yīn)的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人(rén)还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要(yào)分(fēn)子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要比科(kē)学家(jiā)猜(cāi)测的还要强并愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间接地(dì)经过增强机休的免(miǎn)疫功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢(shū)、因(yīn)此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿(niào)效果。

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