牙膏是每(měi)个人每天几乎(hū)都会用到的东西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的(de)作用，却不知(zhī)道他竟然还可以(yǐ)帮助我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小(xiǎo)编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后(hòu)取(qǔ)出来敷在脸(liǎn)上，56是什么意思 56是什么尺码大概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可以(yǐ)了。

还可(kě)以取牙(yá)膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他(tā)们均(jūn)匀涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五分钟之后用清水洗净即可(kě)。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精(jīng)华(huá)，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维(wéi)生素(sù)C等多种营养(yǎng)成(ché56是什么意思 56是什么尺码ng)分(fēn)，还含有(yǒu)丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭(dā)配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等(děng)十(shí)分(fēn)有效。

或者也可以(yǐ)将(jiāng)牙(yá)膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将(jiāng)面粉和蜂(fēng)蜜还有新(xīn)鲜的(de)牛奶(nǎi)一同(tóng)混(hùn)合(hé)均匀(yún)，调(diào)成膏状做成面(miàn)膜，美(měi)白滋(zī)润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布56是什么意思 56是什么尺码把渣子(zi)过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可(kě)，对于(yú)美白祛斑，淡化肌(jī)肤(fū)黑(hēi)色素有着(zhe)不错的作用(yòng)。

在(zài)日常的(de)饮食中，我们还(hái)可以多吃一些抑制(zhì)黑色素(sù)产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜、芹菜、木(mù)瓜(guā)等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富(fù)含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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