莲子(zi)最好(hǎo)吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单(dān)能清理人体内(nèi)的自(zì)由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十(shí)分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患(huàn)者出现上(shàng)述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用(yòng)，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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