莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏养气(qì)血，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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