牙(yá)膏是每(měi)个人每汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点: 24px;'>汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点天(tiān)几乎(hū)都会用到的东西(xī)，我们只知道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的作用(yòng)，却不知道他竟然还(hái)可以帮(bāng)助我们(men)祛斑，下面小编就为大家带汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点来(lái)几种利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准备一个(gè)碗，然后将(jiāng)适量的(de)牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后(hòu)再加入适量的(de)珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸洗干(gàn)净就可以(yǐ)了。

还(hái)可以(yǐ)取牙(yá)膏(gāo)5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于(yú)脸(liǎn)部，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含(hán)有大量的植物精(jīng)华(huá)，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含(hán)有维(wéi)生素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生(shēng)素C等多种营养成(chéng)分，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机酸(suān)、柠(níng)檬(méng)酸，具(jù)有很强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及(jí)抑制色素沉着等十分(fēn)有(yǒu)效。

或者也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏(gāo)放在淘(táo)米水中稀释溶(róng)解，滴入青(qīng)霉(méi)素混(hùn)合均匀，这种方法不(bù)仅仅能(néng)祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑(bān)之外(wài)，我们(men)还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的(de)牛(niú)奶一同(tóng)混合(hé)均匀(yún)，调(diào)成膏(gāo)状做成面(miàn)膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮好了之(zhī)后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即可(kě)，对于(yú)美白祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑(hēi)色素(sù)有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等(děng)。维生素(sù)B6能(néng)褪除(chú)黑色素斑(bān)痕(hén)，富(fù)含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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