随着社会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我(wǒ)们身边(biān)可(kě)能很多的人(rén)都听说(shuō)过(guò)，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用手(shǒu)自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决生理需求(qiú)对身体的健康(kāng)是有害(hài黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月)的，其实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性(xìng)朋友在工作中压(yā)力也(yě)是非常巨(jù)大的，而且(qiě)有些女性可(kě)能(n黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月éng)为了工作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需(xū)求能够帮(bāng)助缓解(jiě)心理和(hé)精神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的(de)情绪，对于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会将他(tā)人身上的病(bìng)菌和(hé)细(xì)菌传播(bō)到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情(qíng)况，能(néng)够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决(jué)生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以(yǐ)如果(guǒ)在日常生活(huó)中，身体(tǐ)的(de)某(mǒu)些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的(de)解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来说，适当的自(zì)我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月th="574" height="358" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女性(xìng)朋(péng)友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的(de)时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体(tǐ)进入到高(gāo)潮的状态(tài)，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自(zì)我(wǒ)解决生理需求有这么多的(de)好处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住千万不要频(pín)繁这样(yàng)做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道(dào)造成(chéng)不(bù)良(liáng)的刺激(jī)，会(huì)大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如(rú)此的话，也(yě)可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友对(duì)待性(xìng)生活的(de)欲望降低，这样反而不(bù)利于(yú)夫妻之间(jiān)的感情。

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