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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不可(kě)以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般(bān)为西葫(hú)芦。西葫芦通常(cháng)不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比较常见(jiàn)的一种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤维(wéi)素以及矿物质等营养成分，适当的吃一些(xiē)西葫芦(lú)，能够(gòu)很好地补充机体所(suǒ)需(xū)的营(yíng)养，

　　也可(kě)以(yǐ)增(zēng)强体质，能够起到一定的辅助作用。但是(shì)西葫(hú)芦通常是用于(yú)炒着吃，一般(bān)不建议直(zhí)接生吃。因为西葫(hú)芦如果(guǒ)直接生吃味道比较(jiào)苦(kǔ)涩，里面含有一种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造成(chéng)一(yī)定的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹(fù)泻(xiè)等情况发生(shēng)，从(cóng)而会(huì)对身体(tǐ)健(jiàn)康造成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦通(tōng)常(cháng)不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个(gè)甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐(qí)部(bù)位凑到鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道越香(xiāng)的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的(de)大有的(de)小，有的是凸出(chū)来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表(biǎo)示还(hái)没有(yǒu)完(wán)全成熟，这(zhè)样不管是(shì)气味还是(shì)口感要差很多；捏起来(lái)软软马云移民到哪国籍的(de)就(jiù)表示甜瓜熟的过大了(le)，吃(chī)起来(lái)会(huì)有发酵的(de)马云移民到哪国籍酒味；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不软才是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容(róng)易看(kàn)出来，但是购买的时候也要留意一下(xià)，即(jí)使外面看起来没事，其(qí)实内部果肉受伤(shāng)了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个(gè)相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大(dà)一点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦的(de)像石(shí)头一样(yàng)，这就表示还(hái)没有完全成(chéng)熟，这样(yàng)不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示(shì)甜瓜熟的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤不容易(yì)看(kàn)出来，但是购(gòu)买的时候也要留意(yì)一下(xià)，即使外面(miàn)看起来没事(shì)，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

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