张(zhāng)天爱(ài)减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从(cóng)照片中能够(gòu)看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她其born过去式和过去分词是什么，bear的过去式过去分词实(shí)还是挺可爱的，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋(dàn)都(dōu)稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些胖了(le)。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并没(méi)有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非(fēi)常小的那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼(bǐng)脸。当时的张天爱还(hái)没有现(xiàn)在的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按照现在的(de)审(shěn)美(měi)标(biāo)准，漂亮(liàng)的(de)女生基本上体重(zhòng)都(dōu)是不过百的，大概(gài)维持在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱(ài)的(de)努力(lì)之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综艺(yì)节目(mù)，在节目中(zhōng)也分享了自己的(de)减肥(féi)经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期(qī)保持好身材，少吃多动是(shì)最好的方(fāng)式。其实这个(gè)方法谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛(kē)，不(bù)仅仅是女(nǚ)明(míng)星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好(hǎo)看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在固有的审美标准。美有的时候(hòu)和一个时代是有关(guān)系的，和一个人的(de)认知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个标准。也许有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖(pàng)为(wèi)美，到(dào)时候就不(bù)需要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

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瘦的(de)人在生活中也会感觉(jué)到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来(lái)更(gèng)加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使(shǐ)人(rén)变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成(chéng)功的(de)人来讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个(gè)过程中(zhōng)提升了人(rén)的(de)自信心。同(tóng)时(shí)也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也更(gèng)更相(xiāng)信自(zì)己的能力。

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