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藕粉能够当(dāng)早餐吃吗

  藕粉是能够当早(zǎo)餐吃的。

  藕粉能够当(dāng)早餐(cān)吃。藕粉是(shì)莲(lián)藕研(yán)磨后的产(chǎn)品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙等微量元素及养分物质,具有促进代谢,削(xuē)减体内(nèi)脂质吸(xī)收,防(fáng)备(bèi)动脉(mài)硬化(huà)等(děng)效果(guǒ)。别的,适量食用(yòng)藕粉(fěn)还能用于调度脾气虚引(yǐn)起的腹泻、食欲不振、胃胀等症状,具(jù)有健(jiàn)脾(pí)效果。藕(ǒu)粉中许多的碳水混合物和脂肪能够(gòu)为身体供给能(néng)量(liàng)及(jí)热量,多种维生素(sù)及矿物质(zhì)元(yuán)素,能够(gòu)为身体供给日(rì)常所需的(de)养分元(yuán)素。因而,藕粉能够(gòu)当早(zǎo)餐吃,十分简单消化(huà),合适消(xiāo)化(huà)欠好的人。藕粉的(de)冲泡办法:

  1、先加(jiā)少数(shù)冷水,然后再搅(jiǎo)匀直到看不到颗粒状的藕(ǒu)粉停止。

  2、参加开(kāi)水(shuǐ)一边加一边拌和。

  3、快速拌和,一(yī)向拌(bàn)和,直至藕粉变成淡褐色通明的胶状。

  值(zhí)得注(zhù)意的是(shì):两(liǎng)道水的次序(xù)不能倒(dào)置,第一次是凉开水,第2次是滚烫(tàng)的沸水。

藕粉怎样分(fēn)辩好坏(huài)图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触摸,极易氧(yǎng)化,藕(ǒu)粉的色彩会由白转为(wèi)微赤(chì)色,因其含有丰厚(hòu)的铁质和还(hái)原(yuán)糖等成分,而其他淀(diàn)粉(fěn)没有这种改变。

  2、闻(wén)滋味。

  纯藕粉带有共同的浓郁幽香味(wèi),其他淀粉则没有这种香气(qì)。

  3、观形(xíng)状。

  藕(ǒu)粉(fěn)和其(qí)他淀粉有(yǒu)时会是片状,但片状(zhuàng)的藕粉外表会有丝(sī)状纹理,其他淀粉两边是平(píng)的。

  4、尝(cháng)一尝。

  藕(ǒu)粉(fěn)放进口中是进口即化的,很简单(dān)消融(róng),其他淀粉则不(bù)易消融(róng)还会粘在(zài)一团。

  5、摸手感。

  藕粉的(de)质(zhì)地细腻爽(shuǎng)滑,其他淀粉则要粗糙一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸(xī)水(shuǐ)胀大(dà)性高,冲泡后(hòu)的色彩微红,光泽晶亮,放置数小时后会变稀。

  其(qí)他淀粉的吸(xī)水胀大(dà)性和通(tōng)明度(dù)都不(bù)如藕(ǒu)粉,且放(fàng)置数小(xiǎo)时也不会有改变。

藕粉(fěn)——教你辨仔细假,辨明好坏,简述(shù)加工办法

  藕粉又叫真藕粉,用老(lǎo)藕加工而成(chéng),呈极薄而细微的片状,白中透粉赤(chì)色,养分丰厚。

  所(suǒ)含淀(diàn)粉转(zhuǎn)化为葡(pú)萄糖,易为(wèi)人(rén)体所消化吸收,很(hěn)适合老(lǎo)、弱、病(bìng)、幼食用,可(kě)作滋补食(shí)品。

  藕粉(fěn)食法简(jiǎn)洁,幽(yōu)香可(kě)口,是我国闻名的土特产品。

  

   我国食藕早在三千年(nián)之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲(lián)藕掘”明代的书本中(zhōng)对(duì)藕粉已有“捣浸澄粉服食,轻身益(yì)年”之说(shuō)。

  藕粉(fěn)在我国各地都有名品(pǐn),下(xià)面介绍两种比(bǐ)较(jiào)有名的(de)藕粉。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉很知(zhī)名,西湖藕粉是(shì)杭(háng)州(zhōu)的名产(chǎn),是藕粉中的千山暮雪表达的意思是什么,千山暮雪表达的意境名牌, 前史 上浙(zhè)江(jiāng)余杭县(xiàn)三(sān)家村的“西湖藕粉”在清代(dài)曾作贡(gòng)品进入(rù)皇室,名驰迩(ěr)遐。

  西湖藕粉已成为款待(dài)来宾,奉送亲朋(péng)的珍品,热销全(quán)国,出口东(dōng)南亚(yà)各国(guó)和港澳(ào)区域。

  

   清代钱塘诗人姚(yáo)思勤的《藕粉(fěn)》诗:“谁碾玉(yù)玲珑(lóng),绕(rào)磨滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉讵太(tài)白。

  铺奁暴秋阳,片片银刀画。

  一撮点(diǎn)汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州(zhōu)宝应藕粉特点是白如“鹅(é)毛雪片(piàn)”。

  

   宝应藕粉洁如冰(bīng)雪形似鹅毛,呈(chéng)片状。

  《宝应县(xiàn)志》记载:“本邑藕,粉尤精(jīng)洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉(fěn),他邑多红莲,独邑白莲,粉尤精洁(jié)。

  ”

  

   清朝(cháo)道光年间,宝应知县(xiàn)吴(wú)春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的(de)制造作了生(shēng)动(dòng)描绘:“洗濯激清流(liú),泥去皮先刮(guā)。

  锯(jù)节复裁(cái)梢,响彻榨床轧。

  千(qiān)揉与万搓(cuō)……百指费勤劳(láo),乃见(jiàn)白如雪。

  此犹(yóu)一半(bàn)功,就视没有(yǒu)毕(bì)。

  倾液滑如(rú)酥,细腻(nì)渐(jiàn)联(lián)合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻(nì),生粉(fěn)不染纤(xiān)尘。

  以开水冲熟后,呈淡紫(zǐ)色,晶亮通明。

  进口浓艳幽(yōu)香,味甘爽滑。

  养(yǎng)分(fēn)丰(fēng)厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维(wéi)生素B、钙(gài)、磷、铁(tiě)和无机盐等。

  在清代,质地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡(gòng)”的珍品。

  现代,久享盛誉的(de)“鹅毛雪片”,每(měi)年以数百(bǎi)万(wàn)斤(jīn)的产值热销于(yú)海(hǎi)内外。

  

   近年来,藕粉出产比(bǐ)解放(fàng)初虽有开展,但国内外商场需(xū)求量大,产(chǎn)值远远(yuǎn)不(bù)能满(mǎn)意消费需(xū)求(qiú)。

  有些当(dāng)地用(yòng)其(qí)他淀粉,参加(jiā)葡萄糖、杏仁(rén)等精制(zhì)成各(gè)式(shì)代(dài)藕(ǒu)粉,虽包装(zhuāng)漂亮,但质量终不如真藕粉。

  

   【采挖(wā)和加工(gōng)】 藕是(shì)莲横生于淤泥中地下基(jī)的肥壮部(bù)分,种(zhǒng)类(lèi)有10余种。

  按老练时刻有“早熟藕”和(hé)“迟(chí)熟藕(ǒu)”二类(lèi)。

  前者在小(xiǎo)暑前(qián)后老练,水分多,脆嫩(nèn),适合鲜食;后者在(zài)白露至秋(qiū)分时(shí)节老练(liàn),肉(ròu)质老,含(hán)粉质多(duō),宜(yí)作(zuò)菜或制(zhì)藕粉。

  

   主产(chǎn)区藕粉加工一般自立冬开(kāi)端,因(yīn)而时(shí)藕(ǒu)质老(lǎo)熟,气候(hòu)又晴(qíng)朗、枯燥,有利于提(tí)高出(chū)粉率和(hé)藕粉质量。

  许(xǔ)多产区(qū)是家庭或(huò)村(cūn)镇小厂出产,设备简陋(lòu),规(guī)划较小,一般是随挖随(suí)加工,有些区域任其贮于土中达三、四个月,直到(dào)春分加工才完毕(bì)。

  出粉率因藕的种类、采(cǎi)收时刻、加工技能而异,一般是8 12%。

  工艺流(liú)程如(rú)下:

  

   洗(xǐ)藕——削藕节——破坏磨浆——过(guò)滤(lǜ)沉积(jī)(二次(cì)以上)——削片(piàn)(或(huò)碾(niǎn)碎)——晾干(或(huò)烘干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一般用破坏机进行(xíng),个别出产各地习气不(bù)同,有的把(bǎ)藕切(qiè)成(chéng)细粒后用石磨碾碎;也有把藕(ǒu)水浸后,用(yòng)石臼捣碎;还(hái)有在粗(cū)糙的缸边或石块(kuài)上擦碎。

  削片(piàn)用(yòng)切片机切(qiè)片,传统办法是用小刀将(jiāng)沉积(jī)后吹凉的粉(fěn)块刨削成(chéng)细微的(de)薄片,技能性较(jiào)强。

  也(yě)有(yǒu)些产区用棍棒把(bǎ)粉块碾压成粉粒状。

  

   加工对成质量量的(de)联系很大,主要(yào)有(yǒu)以下(xià)三点:

  

   一(yī)、仔(zǎi)细按工艺流程进行的(de),制品(pǐn)中(zhōng)无泥(ní)沙杂质,或(huò)很少(shǎo)。

  

   二、削片技能好的,粉呈薄(báo)片状,巨(jù)细均匀共(gòng)同。

  

   三、在晴天(tiān)加工,一次晾干的色泽似桃(táo)花(huā)花瓣(bàn),白中透(tòu)粉赤色,片子(zi)二面,色深浅不同,业界(jiè)称(chēng)“桃(táo)花(huā)片”有光泽。

  阴干或焙干的则(zé)色暗淡无光。

  

   【种类和产地】藕粉种类因产(chǎn)区(qū)加工(gōng)习气的不同,可分薄片状和粉(fěn)粒状二种(zhǒng)。

  片状的(de)外形、色光漂亮,很受商场欢(huān)迎(yíng),有(yǒu)些(xiē)销地就(jiù)将(jiāng)粉粒状仿制成(chéng)片(piàn)状再投(tóu)入商场(chǎng)。

  

   藕粉主产于(yú)浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江(jiāng)西、广西(xī)、福建(jiàn)等省也有(yǒu)出产(chǎn)。

  其间浙江省是全国最主要的(de)产地。

  

   各省散(sàn)布区(qū)域(yù)、县如下。

  

   浙江(jiāng):金华、东阳、义乌(wū)、兰溪、余杭(háng)、诸(zhū)暨、绍兴、永(yǒng)康、衢县(xiàn)、吴兴。

  片状粉(fěn)为(wèi)主。

  

   湖北:江(jiāng)陵(líng)、荆(jīng)门、公安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻(má)城、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)南:安乡、汉寿、澧(lǐ)县(xiàn)、常德、沅江、南县(xiàn)、岳阳(yáng)、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏(sū):吴县、宝应、高邮。

  片状(zhuàng)粉(fěn)为主。

  

   【标准等级(jí)】主产区粉的标准等级如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙(shā)杂质,片薄均匀,冲熟后粘(zhān)性强,微通明呈藕芽色。

  

   乙(yǐ)级(jí):色较白,其(qí)他和甲(jiǎ)级同。

  

   丙级:色次白,片不均匀(yún),略有块粉和碎粉,其他和(hé)甲级同。

  

   【查验(yàn)】查验藕粉先要看是片状,仍是(shì)粉(fěn)粒状(zhuàng)。

  关键(jiàn)如下。

  

   色泽和(hé)形(xíng)状:好的,应是白(bái)中透(tòu)粉赤(chì)色,片薄(báo)而均(jūn)匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的(de)正常含水(shuǐ)量(liàng)13 14%。

  干湿适(shì)度的(de),伸手入包装中心,感(gǎn)清(qīng)新(xīn),成把捏紧,粉从指缝间喷(pēn)出(chū),松手后(hòu)当即散开;较潮的,伸手入包(bāo)装中心(xīn)感(gǎn)潮润,成(chéng)把紧捏,粘结成块;更潮(cháo)的,手(shǒu)感发热(rè)或已成(chéng)团状,极(jí)易(yì)蜕(tuì)变发霉(méi)。

  

   真伪(wěi):可从以下几(jǐ)点辨认藕粉和(hé)其他淀粉的不同(tóng)。

  

   1.藕(ǒu)粉的(de)粉末不易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含(hán)单(dān)宁和还原糖,色泽白中透微(wēi)红,用(yòng)冷开(kāi)水拌和(hé)后色(sè)更红(hóng),稍久色转深,其他粉(fěn)无此(cǐ)改(gǎi)变;

  

   3.藕粉粉质(zhì)细腻(nì),用手指揉擦(cā),感清新,粘附在手指(zhǐ)上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉(fěn)进口少数易溶化,其他粉(fěn)不(bù)易溶化(huà);

  

   5.藕粉用开水冲(chōng)泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而(ér)通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围(wéi)毫(háo)无粘连,但冷却后却很快化为淡薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如(rú)在(zài)藕粉中掺有其他淀粉(fěn),可(kě)放在(zài)清水中,(或在流水中参加少千山暮雪表达的意思是什么,千山暮雪表达的意境数漂白(bái)粉)藕粉粉粒(lì)细而重,沉(chén)积鄙(bǐ)人,其(qí)他粉在上,红白色清楚,一望(wàng)而知。

  

   新货藕粉,色白而(ér)微红,幽香味浓,入(rù)水(shuǐ)易溶化,沉积,冲调(diào)后胀性足;陈(chén)货则色带灰黄,无(wú)幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀(zhàng)性(xìng)也差。

  

   无泥沙杂质,可用少数干(gàn)粉进口(kǒu)细嚼,或置(zhì)通明(míng)器皿中加清水拌和(hé),就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏最(zuì)旺,一般(bān)食法是用少数(shù)冷开水把藕粉(fěn)和白糖(táng)调拌到湿(shī)润均匀即可,使粉浆起丝头,然后用(yòng)沸(fèi)水冲泡(pào)并不断拌和到通明稠厚(hòu)即可食用。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以(yǐ)为藕粉性平(píng),调中开胃,益(yì)血通气。

  大都患者都可食用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年1月(yuè)28日(rì)

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