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什(shén)么(me)是(shì)步频(pín)和步幅，步频的(de)计算(suàn)方法

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什么是步频，步(bù)幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频(pín)就(jiù)是你跑一(yī)百米所用的(d青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗e)步(bù)数，每个人是不一样(yàng)的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅(fú)就是一(yī)陵源步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚起步会(huì)少一点，并团(tuán)后面大概(gài)就(jiù)是一步两米这样子尺蔽态(tài)。

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