牙膏是每个人(rén)每(měi)天几乎都(dōu)会用到的东西(xī)，我(wǒ)们只(zhǐ)知道(dào)它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的(de)作用，却不知(zhī)道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就(jiù)为大家带(dài)来几种利用牙(yá)膏祛斑(bān)的(de)方法(fǎ)。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将(jiāng)适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后(hòu)再(zài)加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来敷在(zài)脸上，大概(gài)十五分钟之后，再(zài)把(bǎ)面膜取下(xià)来，然后用温(wēn)水把脸(liǎn)洗(xǐ)干净(jìng)就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟之后用(yòn360借条是正规的吗g)清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促进肌(jī)肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有做(zuò)很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有(yǒu)新鲜的牛奶一(yī)同(tóng)混合均匀(yún)，调(diào)成(chéng)膏(gāo)状做成面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱(shā)布把渣子过(guò)滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有(yǒu)着(zhe)不错的(de)作用。

在日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃(chī)一些抑制黑色(sè)素产生的食(shí)物，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维生素(sù)B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、360借条是正规的吗虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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