牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用到(dào)的东西(xī)，我们只知道它(tā)有清洁(jié)牙齿的作用，却不知(zhī)道他竟(jìng)然还可以帮(bāng)助我们祛(qū)斑，下(xià)面小编就为大(dà)家带来(lái)几种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后将适(shì)量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太(tài)稠(chóu)，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟之(zhī)后取出来敷(fū)在脸上，大概(gài)十(shí)五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可(kě)以了。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都(dōu)放在一(yī)起搅拌，然(rán)后把他们均(jūn)匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗(xǐ)净即可(kě)。

牙膏含有大量的(de)植(zhí)物精华，容易(yì)被肌(jī)肤吸(xī)收(shōu)，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生素C等多种营(yíng)养成(chéng)分，还含有丰富(fù)的凤凰男能嫁吗，凤凰男的八大特征和交往原则有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对(duì)促进肌(jī)肤的(de)新陈(chén)代(dài)谢(xiè)、延(yán)缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释溶(róng)解，滴入凤凰男能嫁吗，凤凰男的八大特征和交往原则(rù)青霉素混(hùn)合均匀，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔(kǒng)有做(zuò)很(hěn)大(dà)的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做(zuò)成面膜，美白滋(zī)润效(xiào)果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤黑色(sè)素有着(zhe)不错的作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以(yǐ)多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除(chú)黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huá凤凰男能嫁吗，凤凰男的八大特征和交往原则ng)、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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