张天爱减(jiǎn)肥(féi)前后(hòu)对(duì)比(bǐ)照，确(què)实是瘦了(le)一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤(jīn)，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照(zhào)片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是(shì)给人的(de)感觉相差很多。130斤的(de)她(tā)其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属于(yú)非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天爱(ài)还没有现在的明(míng)星气(qì)质，虽然颜值不(bù)低，但也(yě)是路人(rén)一(yī)枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的(de)。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一(yī)个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节目(mù池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊)，在节目(mù)中也分享了自(zì)己的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥(féi)经历，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单(dān)的，就是少吃多动。当然了(le)，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫(pò)，可(kě)能(néng)会服用减肥(féi)药(yào)，但(dàn)想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃多动是(shì)最好的方式(shì)。其实(shí)这个方(fāng)法谁都知(zhī)道(dào)，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要是因为现在(zài)要求的(de)体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星(xīng)，看(kàn)看现在的男明星，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真(zhēn)的好(hǎo)看(kàn)吗？是(shì)真(zhēn)的好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是(shì)现在固(gù)有的审美标(biāo)准。美(měi)有的时候和一(yī)个时代(dài)是有关系(xì)的(de)，和一个人的(de)认(rèn)知也是有关(guān)系的，大部分(fēn)人已经接受(shòu)了以瘦为美这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流(liú)行以瘦为美还是有(yǒu)道理的(de)，瘦了之后(hòu)，占据的(de)空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活(huó池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊)中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历(lì)过一番痛(tòng)苦的努力(lì)，终于(yú)坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了人(rén)的自信(xìn)心。同时也(yě)为自(zì)己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使(shǐ)得(dé)人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自己(jǐ)的(de)能力(lì)。

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