干核桃怎么保存不变质？将干核桃放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃(táo)的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致(zhì)的(de)时候，就可(kě)以取(qǔ)出(chū)来储藏的。

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核(hé)桃是(shì)补脑(nǎo)的吗

　　是的(de)，核(hé)桃是(shì)补脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有丰(fēng)富的不饱和脂肪酸，可(kě)以让脑(nǎo)的(de)结构物(wù)质(zhì)变得完整，从而达到补(bǔ)脑的(de)功(gōng)效。补脑的食(shí)物有很多有莲(lián)子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子(zi)百合(hé)瘦肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它(tā)含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有(yǒu)助于加(jiā)强身体营养，莲(lián)子具有降(jiàng)血压，滋(zī)阳补虚等(děng)功(gōng)效。炖莲(lián)子更是营养丰富，它有补血(xuè)安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦(mài)类的植物，有着固表止(zhǐ)汗、益气除(chú)热的作(zuò)用，主要有健脾养肝穴(xué)，宁心(xīn)安神的(de)作用。十公分有多长 10厘米就是10公分吗

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要的功(gōng)效是补脑益智，而(ér)且还可以抗(kàng)疲劳(láo)。在日常(cháng)生活中也可(kě)以多吃一些核桃。核(hé)桃有健脑的作用，可以增(zēng)强记忆(yì)力，而且还可以(yǐ)增强身(shēn)体(tǐ)的抵抗力，在日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)一定要多(duō)锻炼(liàn)身体，不要过多(duō)的劳(láo)累，一定要保持充(chōng)足的(de)睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉粥(zhōu)是比(bǐ)较平(píng)和的(de)滋补食疗(liáo)，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处(chù)有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可十公分有多长 10厘米就是10公分吗以改善干咳(ké)少痰、体(tǐ)虚(xū)乏力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色(sè)萎(wēi)黄等。莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥补而不腻，服用没有明(míng)显禁忌。

干核桃怎(zěn)么保存(cún)不(bù)变质

　　1、将干(gàn)核桃放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的表十公分有多长 10厘米就是10公分吗皮和(hé)核桃仁不(bù)易分离，色彩一致的时(shí)候，就可以取出来储藏。

　　2、然后放入麻布袋中或者沙袋中，保持(chí)里(lǐ)面(miàn)的清洁。

　　然后放在通风透(tòu)气的(de)地方。

　　3、最好保证不被(bèi)压(yā)坏的条件下(xià)即可。

　　而且还(hái)要防止鼠害(hài)，虫害等现象(xiàng)。

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