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苹(píng)果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰(bīng)箱的(de)。回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别>

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生(shēng)素对于身(shēn)体(tǐ)的营(yíng)养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的(de)体(tǐ)质加速自身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤(fū)的理(lǐ)疗效果也是很好(hǎo)的，在(zài)日常生活当(dāng)中(zhōng)应该保证良(liáng)好的生活作(zuò)息和健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富的(de)食物增强自(zì)身的体(tǐ)质，有些(xiē)人群(qún)由于(yú)营养不(bù)良或者是偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了(le)染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜(tián)而(ér)且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是(shì)像(xiàng)那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果会自带(dài)一(yī)种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹(píng)果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐(qí)一般是(shì)比较好吃的，红(hóng)色的(de)条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不(bù)能红成(chéng)一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上(shàng)去(qù)一丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千万不(bù)要挑那(nà)些绿里透一点(diǎn)点(diǎn)红的(de)，这样的(de)一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那(nà)一(yī)定要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶(róng)性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语(yǔ)“每(měi)天一(yī)苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急(jí)性发(fā)作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈合，且可(kě)因机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少(回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别shǎo)症的病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状加重或影(yǐng)响治疗(liáo)结果。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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