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一个团几个营几个连,一军一师一团一营一连一排

一个团几个营几个连,一军一师一团一营一连一排 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补(bǔ)救,鸡蛋(dàn)羹(gēng)不凝固怎么(me)补救

  做鸡蛋(dàn)羹的时候不小心把水放多了煮出(chū)来的(de)鸡蛋(dàn)羹都是(shì)汤汤水(shuǐ)水(shuǐ)的(de),有什么办(bàn)法是可以补救一下(xià)的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会(huì)出现(xiàn)不(bù)凝固的现象?

鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)水放多了(le)怎么补救(jiù)

  鸡(jī)蛋羹(gēng)水(shuǐ)放多了(le)可以再加入适量的鸡蛋,将其与水充分混合即可(kě)。

  另外可以在(zài)蛋(dàn)液里加(jiā)适量盐,可起(qǐ)到粘(zhān)合蛋液的作用。

  如果(guǒ)鸡蛋已经有部分熟透(tòu),已无(wú)法和其余的鸡蛋液或水融合,这种情况就不能够进行补救(jiù)。

鸡蛋(dàn)羹不凝(níng)固是什么原因一个团几个营几个连,一军一师一团一营一连一排

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键(jiàn),一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生水(shuǐ)因自来水中有空气,水被(bèi)烧沸后,空气排出,蛋(dàn)羹会出现(xiàn)小(xiǎo)蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏嫩感(gǎn),营养成(chéng)分也会(huì)受(shòu)损。

  也不(bù)宜用热开(kāi)水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受(shòu)损,甚至(zhì)蒸不出(chū)蛋(dàn)羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋液(yè)没有成熟,仍(réng)然是液(yè)体状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹水和鸡(jī)蛋的(de)比(bǐ)例(lì)

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水的比例是第一关键。

  在(zài)1:1到1:2之(zhī)间变化,具(jù)体要(yào)根据你想吃的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹太老,高(gāo)于1:2呢,往往(wǎng)不易(yì)成型(xíng),最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。<一个团几个营几个连,一军一师一团一营一连一排/p>

鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质

  通常一个(gè)水煮鸡蛋的蛋白质的含(hán)量(liàng),大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的(de)大(dà)小略有不同(tóng)。

  水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白是人体所较好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白血症患者、近期有手术创伤的(de)患者、身体有创面需要进(jìn)行愈合(hé)的患者(zhě),以(yǐ)及需要(yào)生长肌(jī)肉的人群(qún),建议多(duō)吃水煮鸡蛋白(bái)。

  但(dàn)是(shì)要注意是水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋,而(ér)非(fēi)油炸或者煎、蒸(zhēng)等方式(shì),因为其他(tā)方式可以无(wú)形中增加(jiā)鸡蛋中的热(rè)量。

  如(rú)果过度进食,可能出现高脂血症或(huò)者高血压等(děng)状(zhuàng)况。

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