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北京北站属于哪个区北京北站在地铁几号线？干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保存(cún)不变质？将干(gàn)核桃放(fàng)在干(gàn)燥的通风(fēng)处晾干，待核桃的表皮(pí)和核桃仁不(bù)易分离，色彩一致的时候，就可以(yǐ)取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的(de)吗(ma)

　　是的(de)，核(hé)桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃(táo)可以补脑，核(hé)桃(táo)含(hán)有丰富的不(bù)饱和脂肪(fáng)酸，可(kě)以让脑的结(jié)构(gòu)物质变得完整，从而达到补脑的功效。补脑的食物有很(hěn)多(duō)有莲子(zi)肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核(hé)桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉(ròu)汤(tāng)等(děng)，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它含有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维生素(sù)，有助(zhù)于加(jiā)强身体营养(yǎng)，莲子具有降血(xuè)压，滋(zī)阳补(bǔ)虚等功效。炖莲子更是营养丰富，它(tā)有补血(xuè)安(ān)神，健(jiàn)脑益智(zhì)等(děng)功效。

　　2、浮(fú)小(xiǎo)麦(mài)肉汤：浮(fú)小麦是一(yī)种小(xiǎo)麦类的植物，有着固表(biǎo)止汗、益气除(chú)热的作用，主要有健脾养(yǎng)肝(gān)穴，宁(níng)心(xīn)安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益(yì)智(zhì)，而且还可(kě)以抗疲劳。在日常生活(huó)中也(yě)可(kě)以(yǐ)多吃一些核(hé)桃。核桃有健脑的作用，可以增强记忆力(lì)，而且还(hái)可(kě)以增(zēng)强身体的抵抗力，在(zài)日(rì)常生活中一定要多锻炼身体，不要过多的劳累，一定要(yào)保(bǎo)持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦肉(ròu)粥是(shì)比较平(píng)和的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好(hǎo)处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用(yòng)，可以改善干(gàn)咳少痰、体虚乏力(lì)、失(shī)眠(mián)多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉(ròu)粥补(bǔ)而不腻，服用(yòng)没有明显禁(jìn)忌。