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豌(wān)豆(dòu)能够(gòu)生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一(yī)般(bān)情况下，生豌豆能(néng)吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般不会对(duì)人体发(fā)生晦气影响(xiǎng)，并(bìng)且(qiě)生(shēng)豌豆中含有多种人体必需的营养(yǎng)物质，比方植物蛋(dàn)白、维(wéi)生素C、维生(shēng)素A、维生素E、维(wéi)生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌豆(dòu)不只能够加(jiā)速(sù)体(tǐ)内二婚和剩女哪个干净，女性生理需求推陈(chén)出新，促进胃肠道活(huó)动，起到益中气、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利(lì)小便等效果，还有助于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫(yì)力，增强体质，所以一般来说，生豌豆能吃(chī)。

新新(xīn)鲜豌豆荚的保存办法视频(pín)

　　1、生品直(zhí)接(jiē)速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜(xiān)袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进(jìn)入冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开(kāi)水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋(dài),直接放进(jìn)冰箱冷冻(dòng)室冷冻(dòng)。

　　在零(líng)下10°C时能保存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存(cún)法。

　　将(jiāng)豌(wān)豆焯水后,用凉开水(shuǐ)加(jiā)食盐制(zhì)成饱和(hé)溶液,用灌筒瓶或罐子盛到(dào)容器的(de)十分之七处,倒入食(shí)用植物油封面,阻(zǔ)隔空气,封面油(yóu)层(céng)坚(jiān)持一到二厘米深,在(zài)常(cháng)温(wēn)下寄存。

　　此法能保存三(sān)至四个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上(shàng)摘(zhāi)下来的那种豌豆(dòu)，直(zhí)接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好(hǎo)的，仍然还带壳的那类(lèi)豌豆，不要(yào)一次全揉捏放(fàng)在同一个(gè)容器里收纳(nà)，最好重量分(fēn)隔装，然后用保(bǎo)鲜膜把这些容器包(bāo)裹好，再(zài)放(fàng)进冰箱里边保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆(dòu)中(zhōng)火(huǒ)煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到很明显(xiǎn)的(de)豌豆(dòu)味的时分(fēn)捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻(chè)底冷却后放冰箱冷冻层，隔两(liǎng)小时搅(jiǎo)动一下，避免粘在一同。

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