魔(mó)芋为(wèi)什么(me)没(méi)有热量，魔(mó)芋粉丝千万别吃多(duō)了魔(mó)芋是公认热(rè)量比较低的食物，而且特(tè)别适合在减脂的时候吃，那这个魔芋(yù)吃起(qǐ)来有没(méi)有热量摄(shè)入(rù)的？魔芋的热(rè)量一(yī)般是(shì)多少大卡？的(de)。

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魔芋为什么没有热量(liàng)，魔芋粉丝千万(wàn)别吃多了(le)

魔芋为(wèi)什么没(méi)有热(rè)量

　　我们的肠胃，没有(yǒu)可以(yǐ)消化这种成(chéng)分(fēn)的酶，所以它不(bù)但(dàn)不能(néng)被我们(men)消化(huà)，还能吸收大量的水分，促进(jìn)肠胃的蠕动。

魔芋(yù)的热(rè)量是多少大卡

　　魔(mó)芋(yù)属于低热量的(de)典(diǎn)型(xíng)的食物(wù)，一般每100克(kè)魔芋当中就有七大卡左(zuǒ)右的热量。

　　魔芋具有一定的(de)减肥功效，对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么含有的葡甘露聚糖(táng)是(shì)可溶性纤维(wéi)，吸水性很强，粘(zhān)度高(gāo)，可(kě)以填(tián)充(chōng)胃肠，从而增加饱(bǎo)腹感，能够(gòu)减肥。

　　还是含纤维素很多的食物，适(shì)量(liàng)吃(chī)会有效的促进肠的蠕动，还可以为人体(tǐ)补充葡萄糖甘露聚糖，可以(yǐ)达到清理肠道的目的(de)，并且还能降血压(yā)、降低血脂。

　　适当的(de)吃魔(mó)芋能够有效的调节体内的酸碱度(dù)，促进骨骼对钙离子的吸收。

　　魔芋虽(suī)然有高的(de)饱腹(fù)感和低热量(liàng)，但是(shì)减(jiǎn)肥时也只能(néng)偶尔当主食使(shǐ)用(yòng)，不能够(gòu)多吃，否则会腹胀(zhàng)或者(zhě)有轻(qīng)度腹(fù)泻症(zhèng)状。

　　生魔芋有毒，一定要煮三个小(xiǎo)时以上(shàng)才可以食用(yòng)。

魔(mó)芋的营养(yǎng)成分(fēn)

　　魔芋(yù)含淀粉(fěn)35％，蛋白质3％，以(yǐ)及多种维生素和钾、磷(lín)、硒(xī)等矿物质元素，还含有人(rén)类所需(xū)要的(de)魔芋多糖，即葡甘露聚糖高达30％ 。

　　魔芋(yù)属的一些(xiē)种(zhǒng)类块茎富含魔芋多糖，尤其(qí)是(shì)白(bái)魔芋、花魔(mó)芋品种(zhǒng)含(hán)量高达50—65％。

魔(mó)芋有(yǒu)腥味正常吗

　　魔芋腥味是(shì)自(zì)有(yǒu)的特别的气味(wèi)，通常被称为类似鱼腥味。

　　魔(mó)芋本身(shēn)就是有腥味的植物，挖出来就是这样的，就像葱、姜等。

　　然(rán)后进行(xíng)提纯，提(tí)纯的(de)等级越高，可(kě)能相对的腥味(wèi)会越(yuè)小。

　　高纯魔芋胶气味可以做(zuò)到很轻微(wēi)，但还是会(huì)有(yǒu)一(yī)丁点，绝(jué)对一丝没(méi)有的是几乎不可能的。

　　但是纯化微粉，入水以后(hòu)，气味(wèi)会明显减轻，要注意(yì)加点蜂蜜或果汁调一下。

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