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　　经(jīng)常饮用黑豆(dòu)水，可以有效去除胃中热痹，治疗(liáo)脾胃损伤。

　　黑豆中所含有的膳食纤维，以及低聚糖能够帮(bāng)助人体肠道蠕动，促进毒素顺利排出(chū)，经常(cháng)饮用黑豆(dòu)水，可以改善便(biàn)秘，还可以改(gǎi)善肠(cháng)内菌(jūn)群环境(jìng)。

　　黑豆中所含有(yǒu)的皂草苷可(kě)有效(xiào)减(jiǎn)少体内胆固(gù)醇(chún)，还可以(yǐ)有效预防中老(lǎo)年患者(zhě)动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)样硬化(四氧化三铁铁几价氧几价，骂人三氧化二铁什么意思huà)和(hé)心(xīn)血(xuè)管疾病。

　　黑豆还有补血养(yǎng)肾的功效，可以缓解肾虚(xū)体弱、腰(yāo)膝(xī)酸软、关节(jié)不利(lì)等症状。

长期(qī)喝黑(hēi)豆水的坏处(chù) 大家(jiā)可以看(kàn)看(kàn)

　　1、天天喝黑豆(dòu)煮水喝没(méi)有坏(huài)处。

　　 2、黑豆它除了归肾(shèn)经外，因为它是味甘，它(tā)还入脾(pí)经。

　　入脾经，他除了(le)有补肾的作用(yòng)，它还有健(jiàn)脾的作用(yòng)。

　　中(zhōng)医(yī)，中药(yào)健脾的话，他就是有一个健脾益气的作(zuò)用。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一个(gè)是(shì)可以(yǐ)使人的气机得到(dào)提高，同时黑豆还(hái)可以祛水的作用。

　　比如有些人水(shuǐ)肿，面部红肿，长期吃(chī)黑豆都可以很好的利(lì)水作(zuò)用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种多样，有些名贵的黑豆品种至今尚在生产上利用，如江(jiāng)苏的泰兴黑豆，属长江流域(yù)早熟春大豆，表现早(zǎo)熟(shú)、高(gāo)产、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今(jīn)仍是国家大豆(dòu)区域试验南方早(zǎo)熟春(chūn)豆组的对照品(pǐn)种。

　　丹东药黑豆为(wèi)青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价值高。

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