张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了一(yī)圈(quān)更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱(ài)的照片，虽然从(cóng)照(zhào)片(piàn)中能够看出来是(shì)一个人，但(dàn)是给人的(de)感觉(jué)相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个(gè)都(dōu)有些(xiē)胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没(méi)有(yǒu)现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中(zhōng)，胖了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很大，而(ér)且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也(yě)是(shì)路人一俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗枚。按照现(xiàn)在的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基本上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱(ài)还(hái)参加了湖(hú)南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥(féi)类的综(zōng)艺(yì)节(jié)目(mù)，在节(jié)目中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时候因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用(yòng)减肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期(qī)保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多动(dòng)是最好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但(dàn)是能够做到是不容易的。主要(yào)是(shì)因(yīn)为现在要求的(de)体重标(biāo)准确实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星(xīng)，看看现在的男明(míng)星，都(dōu)是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了(le)之后就(jiù)真的好看吗？是真的(de)好看，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的(de)时候和一个(gè)时代是有关系的，和一(yī)个人的认(rèn)知(zhī)也(yě)是有(yǒu)关系俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗的，大部分人(rén)已经接受了以瘦为美这(zhè)个(gè)标(biāo)准。也许有一天会(huì)流行以胖为美(měi)，到时候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个(gè)人更精致，更灵(líng)活(huó)。能够(gòu)流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了(le)之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的(de)人(rén)在生活中也会(huì)感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的(de)衣(yī)服，瘦(shòu)的(de)人(rén)穿出来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对于(yú)减肥成功的人来(lái)讲，经历过(guò)一番痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持下来，这个(gè)过程中(zhōng)提(tí)升了(le)人(rén)的自信(xìn)心。同时也为自己(jǐ)能(néng)够(gòu)坚(jiān)持下来，感到骄傲(ào)，个人(rén)感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精神(shén)。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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