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　　从中医角度来(lái)说，猕猴(hóu)桃性寒(hán)，归脾(pí)胃经，有清热(rè)去火(huǒ)、生津(jīn)止渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的多(duō)种维(wéi)生素和矿(kuàng)物质成分，能有(yǒu)效促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清热降(jiàng)火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食纤(xiān)维含(hán)量(liàng)丰富(fù)，能(néng)有效(xiào)促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解(jiě)上火引发的便秘(mì)等症状。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴桃(táo)里面含有维生(shēng)素C。

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