汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点-橘子百科-橘子都知道

汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个(gè)鹅蛋的热量是多少？是196大卡/100克(kè)的(de)。关于一个鹅蛋的热量是多少以及一个(gè)鹅蛋(dàn)的热量是多少(shǎo)大卡(kǎ)，一个(gè)鹅蛋的(de)热量是(shì)多少千焦，一个鹅蛋的热量是多(duō)少米饭，一个鹅蛋的热(rè)量是多少(shǎo)卡路里，一百(bǎi)克鹅(é)蛋的热量等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

一个鹅蛋等于(yú)几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡蛋的。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克，一个鸡蛋(dàn)大小(xiǎo)在80克左(zuǒ)右。

　　从大(dà)小体积(jī)上来看，鹅蛋是鸡蛋的三(sān)倍大，但营(yíng)养价值上并非成三倍增长。

一个鹅蛋的热(rè)量是多少

　　是196大(dà)卡/100克的(de)。

　　一个鹅蛋的热量：196千卡/100克。

汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点

　　鹅蛋是家禽鹅生下的卵(luǎn)。

　　鹅蛋成椭(tuǒ)圆(yuán)形，个体很(hěn)大，味(wèi)道有些油，必须用很新鲜(xiān)的鹅蛋(dàn)稍加烹煮后食用。

　　鹅蛋每(汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点ight: 24px;'>汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点měi)颗约重225～280克(kè)，较(jiào)一般鸡蛋约大四五倍。

　　表面较光滑(huá)，呈白色(sè)，鹅(é)蛋中(zhōng)还含有(yǒu)多种维生素及矿(kuàng)物质，但质地较粗糙，草(cǎo)腥味较重，食味不及鸡鸭蛋(dàn)。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是(shì)他(tā)最好的吃方式。

　　烹饪时，你(nǐ)可以准备(bèi)两个鹅(é)蛋(dàn)，喝一个大碗(wǎn)。

　　用清水(shuǐ)清(qīng)洗碗。

　　之(zhī)后，将鹅蛋(dàn)敲入碗中(zhōng)，加入适量清水、少量食用盐和适量(liàng)料酒搅拌(bàn)均匀。

　　混(hùn)合成蛋液(yè)后，你可以直接把蛋液放入蒸锅(guō)里蒸。

　　煮沸后，你应该打(dǎ)开蒸锅(guō)的盖子(zi)，用筷子不断搅拌，每两分钟搅拌一次。

　　大约七八分钟后，锅里的鹅(é)蛋就可以蒸了，然后把芝麻油倒在上面直接(jiē)吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好(hǎo)的吃(chī)方式(shì)。

　　制作时，你可以根据(jù)自己的需(xū)要(yào)混合适量的(de)绿色蔬菜。

　　例如，韭菜(cài)和黄瓜是炒鹅蛋(dàn)的最佳(jiā)组合。

　　做的时候，你(nǐ)应该把(bǎ)两个鹅蛋敲碎，混(hùn)合成蛋(dàn)液，翻炒(chǎo)成块状，然(rán)后(hòu)把黄瓜(guā)切(qiè)成(chéng)薄片，用油(yóu)加热，加入葱花，翻炒到香味(wèi)，然(rán)后把黄(huáng)瓜薄(báo)片翻炒到软，然后把翻(fān)炒的鹅蛋(dàn)加入锅里，加(jiā)入适量的食盐(yán)调(diào)味，然后就可(kě)以从锅(guō)里(lǐ)吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅(é)蛋腌制食用，味道(dào)特别好。

　　在(zài)腌制鹅蛋之前，鹅蛋(dàn)的蛋壳应(yīng)该清洗干净，晾干，用白酒浸泡。

　　然(rán)后，鹅蛋(dàn)的表面(miàn)应(yīng)该涂上适量的食(shí)用盐。

　　没有必要用塑料(liào)包装，它(tā)应该(gāi)直接(jiē)放在一个可以密封的罐(guàn)子里。

　　鹅蛋在阴凉通风(fēng)处腌制40天后，可以品尝，放在锅(guō)里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋(dàn)又咸(xián)又轻，蛋黄都沾(zhān)有油。

鹅蛋的营(yíng)养价值

　　鹅(é)蛋里边含有丰富蛋白质(zhì)、脂(zhī)肪，还有各种维生素，另(lìng)外鹅蛋中(zhōng)脂肪绝大部分是(shì)集(jí)中在蛋黄(huáng)内(nèi)，含(hán)有(yǒu)很(hěn)多磷脂(zhī)，其(qí)中一半(bàn)是卵磷(lín)脂(zhī)，卵磷脂对人脑(nǎo)和神经组(zǔ)织发(fā)育(yù)有很好作(zuò)用(yòng)，另外(wài)鹅(é)蛋(dàn)中矿(kuàng)物质主要含于蛋黄内，另外鹅蛋里边铁、磷(lín)和钙含量较多，很容易被(bèi)人体吸收，可以作为(wèi)补(bǔ)钙一个辅助(zhù)产品。

　　鹅蛋里边(biān)维生素含量(liàng)也很丰(fēng)富，含有丰富维生素A、D和一些核黄(huáng)素，对(duì)人视(shì)力(lì)也(yě)有很(hěn)好补(bǔ)益作用。