随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多(duō)的人们都(dōu)没有时间进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都选择的(de)是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可能很多(duō)的人(rén)都听(tīng)说过(guò)，男(nán)性朋友(yǒu)经(jīng)常用手自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人(rén)可能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多(duō)的女性喜欢自(zì)我解决(jué)。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需求的话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为(wèi)了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样有(yǒu)了(le)生理需(xū)求(qiú)就无法可以解决(jué)。

其实自我解决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力(lì)，能够(gòu)让女人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

可(kě)以预防感染

如(rú)果(guǒ)女性朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一定程度(dù)上预(yù)防细菌和(hé)病毒的(de)感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体健现在泰山顶上的温度大约是多少度呢，现在泰山山顶的温度有多少？康。

现在泰山顶上的温度大约是多少度呢，现在泰山山顶的温度有多少？>

可(kě)以减轻(qīng)疼(téng)痛(tòng)感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决(jué)生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体进入到高潮的(de)状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求有(yǒu)这(zhè)么多的好处(chù)，但是对于(yú)女性(xìng)朋友来(lái)说(shuō)，一定要(yào)记住千万不(bù)要频繁这样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如果这样过于频(pín)繁(fán)的话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴(yīn)道(dào)造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间的(de)感情。

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