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羊(yáng)肉可(kě)以补肾壮阳吗

　　羊肉是(shì)可以补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉具有温中健脾、养(yǎng)肝(gān)、补肾壮阳的功效，羊(yáng)肉可以(yǐ)促(cù)进(jìn)血(xuè)液(yè)循环，增强(qiáng)身(shēn)体抵(dǐ)抗力，并且有保护胃壁，促进消(xiāo)化的功能，对于(yú)肾虚的患者有很好的(de)食补的效果(guǒ)。

　　中(zhōng)医认为，羊肉具有(yǒu)补(bǔ)精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝(gān)的(de)功效，常吃羊肉可益气补(bǔ)虚(xū)，促进血液循环，增强身体抵抗力，注意合理膳食，不宜使(shǐ)用防腐、剩热(rè)或(huò)冻藏(cáng)、加(jiā)温(wēn)的羊(yáng)肉。

　　所以说，食羊肉日常生活中是有很多(duō)好处(chù)，羊肉可以(yǐ)促进血(xuè)液循环，增(zēng)强抵抗力(lì)，并且(qiě)有(yǒu)保护(hù)胃壁，促进消化的(de)功能，所以说吃羊肉有很(hěn)多的功能(néng)和效果。

存放新鲜羊肉的方法有(yǒu)哪些(xiē)

　　1、风(fēng)干法(fǎ)保存。

　　将羊(yáng)肉抹上盐(yán)或别的调(diào)味品(pǐn)，也可用(yòng)酱油浸红，挂在背阴处，用干燥的风(fēng)吹直至羊肉硬化(huà)，但绝(jué)不要用太阳晒。

　　这样就(jiù)能把羊(yáng)肉中的(de)水分除掉，风干后(hòu)食(shí)用(yòng)。

　　2、熏(xūn)晒法保存(cún)。

　　把羊肉切成(chéng)一片片的，在肉(ròu)的两(liǎng)面(miàn)都抹上盐，然后挂起(qǐ)来，或(huò)是平摊在阳光下晒干。

　　一般晒几天(tiān)就(jiù)好了。

　　这样可使(shǐ)羊肉保(bǎo)存的时间很(hěn)长(zhǎng)，而且味道(dào)很好。

　　3、煮熟保存。

　　先(xiān)把新鲜羊肉切成(chéng)细丁，在锅里倒进适量的(de)食(shí)用(yòng)油加热，待油热之(zhī)后，放进羊肉(ròu)翻炒。

　　一直要炒到羊肉(ròu)里没有(yǒu)一(yī)点水(shuǐ)分为止，再(zài)加入盐。

　　晾凉后(hòu)把(bǎ)羊肉放进干净的容器里，要(yào)吃的(de)时候再取出来(lái)。

　　这样保存(cún)的羊肉做羊肉汤面或是炒孜然羊肉(ròu)非常(cháng)好(hǎo)吃。

羊肉储存(cún)方法 羊肉怎(zěn)样储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉储存最(zuì)保鲜的方(fāng)法就是冷藏(cáng)，冷(lěng)藏(cáng)不仅可以保留羊肉最原始的风味，如(rú)果保存得(dé)当还可以大大延长羊肉的保存时(shí)间。

　　将(jiāng)新鲜羊肉分成一份一份的，分(fēn)别装(zhuāng)入(rù)保鲜袋封口之后放入(rù)冰箱，确保冰箱冷冻格温度在(zài)负18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉的温(wēn)度应该调整在(zài)负18℃，并(bìng)且尽量不要随意打(dǎ)开羊(yáng)肉的那一格，不然羊肉就会有变(biàn)质的可能。

　　将羊肉放入(rù)冰(bīng)箱冷冻后，如果(guǒ)保存得当一般可以(yǐ)储存10个月(yuè)左右的时(shí)间，不过也要(yào)尽快把(bǎ)剩(shèng)余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉质(zhì)鲜嫩，如果本身的羊肉就已经不新鲜了，那(nà)么冷冻之后羊肉的营养价值和口感(gǎn)都会流失的(de)更快(kuài)。

　　购买羊(yáng)肉的时候，如(rú)果肌(jī)肉结构(gòu)紧(jǐn)密，用手触摸能感受(shòu)到紧实(shí)感(gǎn)，颜色鲜艳(yàn)充满光(guāng)泽，那就是(shì)新鲜羊肉。

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