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　　1、一天一(yī)瓶可乐算过量的了，比较多了。这个饮用量非常不健康，每天一瓶(píng)就算是经常喝可乐了，它的危害是巨大的。可(kě)乐含有咖啡因(yīn)，长喝上瘾。咖啡因会使血(xuè)脂升高，容易加(jiā)剧(jù)动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸(xī)烟者(zhě)来讲，咖(kā)啡(fēi)因在尼(ní)古丁诱变(biàn)物质的作用下，易使身体某些(xiē)组织发(fā)生突变，甚(shèn)至(zhì)导致(zhì)癌(ái)细(xì)胞的产(chǎn)生。可乐含有(yǒu)碳酸，喝多了对身体(tǐ)不好。因为人体(tǐ)在弱碱(j家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好iǎn)性。

　　2、可乐每天都可以喝(hē)的，但(dàn)建议不要喝多。每天饮用(yòng)2到10升可乐的人(rén)会出现(xiàn)血钾(jiǎ)过低症状。比起过去，人们现在饮用了太多(duō)的软饮料，导致(zhì)出现(xiàn)了诸如牙齿疾病、骨头软(ruǎn)化、新(xīn)陈代谢(xiè)综(zōng)合征和糖尿病(bìng)之类的许多疾病，更多的病例越来越证明过量饮(yǐn)用可乐确(què)实会导致人体(tǐ)血(xuè)钾过(guò)低(dī)，进而(ér)导致肌肉疾病、心(xīn)跳失常、瘫痪等一(yī)系列疾病。

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