人(rén)靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人(rén)的穿着一定是可以为(wèi)她加分的(de)，所谓的气质也离(lí)不开衣服的功劳，不(bù)过不管穿什么，都是和所(suǒ)处的大环(huán)境相(xiāng)关(guān)联的，你不能让(ràng)一个建(jiàn)筑工人穿着(zhe)西装革(gé)履(lǚ)的去上班，也不能(néng)让(ràng)一个(gè)卖房的穿(chuān)着短(duǎn)裤(kù)和拖鞋去(qù)推销房子，而对于(yú)跑步(bù)来(lái)说(shuō)，跑(pǎo)者的穿着(zhe)也要符合跑步的需要，我们(men)经常能够看到(dào)一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上(shàng)不(bù)仅不美(měi)观，而且还非常(cháng)的难受，天冷的时(shí)候还(hái)有一种冰凉的(de)感觉(jué)，让(ràng)我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经验以后，我(wǒ)们跑者(zhě)终(zhōng)于知(zhī)道了之前是多么的不合(hé)时宜和不专(zhuān)业，于是大(dà)家(jiā)向(xiàng)着一致的(de)目(mù)标(biāo)前进，那就是穿得(dé)越来越短、越来越(yuè)紧，短是为了(le)更好的散热，而紧(jǐn)是防止(zhǐ)衣(yī)服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑起(qǐ)来将会非(fēi)常难受。对于男跑者来说(shuō)，哪怕(pà)是光(guāng)着膀(bǎng)子，好(hǎo)像(xiàng)也不会有太大的(de)吸引力，但是女(nǚ)跑者如(rú)果这么(me)穿，不由(yóu)得会(huì)让人浮(fú)想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘(gèn)古不变的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能(néng)看到(dào)女(nǚ)跑者(zhě)在跑者这个群(qún)体中所占的比例(lì)还是比较小。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀为贵，女跑者(zhě)受到太(tài)多的关注也就不足为奇，为(wèi)了(le)更(gèng)好地保护(hù)好女跑者，我们(men)还是要适当(dāng)的做好(hǎo)隐私的保(bǎo)护，如果是在平时的跑步，我们(men)跑步的(de)距(jù)离大(dà)多不(bù)会(huì)超过(guò)一个半马，那(nà)么(me)在穿着上其实(shí)没(méi)有那么高的要求，只(zhǐ)要不是在三伏天(tiān)那样暴热的天气(qì)，那么我们(men)就没有必要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或者(zhě)是背心，以前参加马拉(lā)松(sōng)发的那种短袖就足(zú)够，短裤可(kě)以手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒选(xuǎn)择五(wǔ)分长(zhǎng)短带内(nèi)衬宽松一点的，这样对于(yú)男跑者来说也是比较友好，能够(gòu)很大程度上(shàng)不会让别人多想。

我们(men)也不排除(chú)个别(bié)女跑者(zhě)是故意那么穿(chuān)，那样的确(què)可以让自己(jǐ)成为焦点，但有这样想(xiǎng)法(fǎ)的人毕竟还(hái)是少数，大多数人还是(shì)在(zài)认真跑(pǎo)步，并且尊(zūn)重跑步(bù)，而不是跑步(bù)10分钟，而拍(pāi)照1小时。天(tiān)气转凉(liáng)以后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢穿(chuān)那种弹力(lì)裤，虽(suī)然很(hěn)好(hǎo)看(kàn)，但是依然给了别(bié)人联想的空间，所以女跑者(zhě)最好在弹力(lì)裤上套一(yī)个跑步的短裤(kù)，这样既美观，也(yě)不(bù)会让(ràng)别人分心，对于我们跑步(bù)本(běn)身的影响也(yě)比较小，毕(bì)竟平(píng)时跑步大(dà)家(jiā)还(hái)是会以(yǐ)短距离为主，希望这对于我们女跑者(zhě)来说，会是一个好建(jiàn)议。

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